Ето какво трябва да избягвате, ако искате да не увредите мозъка си

31.03.2015 / 19:08 3

Японски учени установиха и систематизираха факторите, които влияят за умирането на мозъчните клетки. Експертите смятат, че тази фактори всъщност са привички на хората, съпровождащи ги във всекидневието, пише myclinic.bg.

Специалисти от университета в Хокайдо в продължение на много години изучават въпросите на геронтологията, а именно проблема за увеличаване продължителността на живота. Резултатите от многобройните им изследвания сочат няколко вредни привички и причини, които водят до съкръщаване на живота и смъртта на мозъчните клетки.

Недостатъкът от сън е първата причина според японските учени. Недоспиването води до увреждане на невроните, които отговарят за скоростта на мислене.

Втората причина, влияеща негативно на работата на мозъка това са многобройните стресове и стресови ситуации.

Като трета причина учените посочват обезводняването на организма, което възниква след употребата на силни алкохолни напитки.

Две други вредни привички, нанасящи непоправими щети на мозъка и на целия организъм, са пушенето и употребата на наркотици.


Коментари
Коментирай чрез Facebook
2
1
varna (преди 8 години)
Рейтинг: 12264 | Одобрение: 2919
Недостатъкът от сън е първата причина
https://www.youtube.com/channel/UCcNbP1ZRiwsNeeSIBij7-bA?view_as=subscriber
1
0
zakluch (преди 8 години)
Рейтинг: 31170 | Одобрение: 5610
Подкрепям, че България достатъчно се грижи мозъците ни да са като понички
Повече за мен тук Ключодържатели

Последни новини

 
Всички права запазени © 2011 - 2024 Petel.bg Изработка и техническа поддръжка Дот Медиа
затвори X
реклама