Феноменалната напитка, която храни ума ви! Банан, портокал, бадеми и...
02.07.2015 / 15:40 1
Това е един бърз и лесен начин за приготвяне на плодова напитка, с чиято помощ може да предпазите организма си от различни видове заболявания и да насърчите паметта по един естествен начин. Ето как.
Необходими продукти:
1/3 прясно изцеден сок от портокал
1/2 чаена чаша обезмаслено кисело мляко
15 бадема
1 банан
Начин на приготвяне:
Изсипете всички съставки в блендер и ги разбийте до получаване на хомогенна смес. Прецедете течността с помощта на цедка или гевгир и изсипете съдържанието й в отделна чаша. Насладете се на нейния полезен и приятен вкус, който ще погали всичките ви сетива. Консумирайте напитката 2 пъти седмично.
