Лененото семе е изключително подходящо средство за тези, които искат да се избавят от излишните килограми бързо и лесно, без да навредят на здравето си. Семената на лена се използват за лечебни цели в продължение на векове. Напитка приготвена от тях помага в борбата с кашлицата и бронхит, също така е естествено отхрачващо средство. Учените установяват, че напитка от тези семена помага и за отслабване.
Да си приготвим такава в домашни условия е много лесно. Необходими са 200 грама ленено семе и вряща вода. Залейте 1 с. л. от семената с 2 чаши кипяща вода, налейте в термос и оставете да престои 1 нощ. Сутринта на гладно изпийте 1/2 чаша от течността - това ще ускори метаболизма и процеса на разграждане на мазнините. През целия ден пийте по 1/2 чаша от напитката преди хранене. Не е необходимо да спазвате диета, просто се придържайте към здравословното хранене. Като за начало се препоръчва да пиете ленената напитка в продължение на 1 седмица.
Резултатите:
За седмица ще се подобри обмяната на веществата, ще се отървете от натрупаните шлаки в организма. Излишните килограми ще си "тръгнат" без особени усилия.
Ленено семе може да намерите във всяка аптека, но имайте предвид, че употребата му е противопоказна при холецистит, стомашна язва и холелитиаза.
framar.bg
Установиха част от младежите, шофирали без каски тротинетки и мотори между колите по столичен булевард
Дата: 09/11, 08:34
Иран: Нито един кораб не е преминал през Ормузкия проток без разрешение през нощта
Дата: 09/11, 08:271 Коментар
Как се прави здрав корем
Дата: 09/11, 08:20
56 пожара са потушени в страната през изминалото денонощие
Дата: 09/11, 08:18
Почина стрелецът от Краков
Дата: 09/11, 08:142 Коментара