Лененото семе е изключително подходящо средство за тези, които искат да се избавят от излишните килограми бързо и лесно, без да навредят на здравето си. Семената на лена се използват за лечебни цели в продължение на векове. Напитка приготвена от тях помага в борбата с кашлицата и бронхит, също така е естествено отхрачващо средство. Учените установяват, че напитка от тези семена помага и за отслабване.
Да си приготвим такава в домашни условия е много лесно. Необходими са 200 грама ленено семе и вряща вода. Залейте 1 с. л. от семената с 2 чаши кипяща вода, налейте в термос и оставете да престои 1 нощ. Сутринта на гладно изпийте 1/2 чаша от течността - това ще ускори метаболизма и процеса на разграждане на мазнините. През целия ден пийте по 1/2 чаша от напитката преди хранене. Не е необходимо да спазвате диета, просто се придържайте към здравословното хранене. Като за начало се препоръчва да пиете ленената напитка в продължение на 1 седмица.
Резултатите:
За седмица ще се подобри обмяната на веществата, ще се отървете от натрупаните шлаки в организма. Излишните килограми ще си "тръгнат" без особени усилия.
Ленено семе може да намерите във всяка аптека, но имайте предвид, че употребата му е противопоказна при холецистит, стомашна язва и холелитиаза.
framar.bg
Николай Михайлов към Боби Михайлов: Липсваш ми всеки ден
Дата: 09/05, 23:00
Антонио Коща: ЕС ще трябва да преговаря с Русия
Дата: 09/05, 22:59
Официално откриване на сграда C-max center - Варна
Дата: 09/05, 22:50
Левски вдигна 27-ата титла в историята си
Дата: 09/05, 22:45
Путин: Войната върви към своя край
Дата: 09/05, 22:333 Коментара