Каратеки от Варна присъстваха на първия семинар на JKA-България. Сенсей Пламен Тенев бе един от тримата инструктори (снимки)

04/11/2015, 11:31

Представители на спортен клуб „Шотокан Арай“ - Варна, присъстваха на първия открит семинар на JKA (Japan Karate Association) – България, в Казанлък. Домакините от „Шори Дождо“ със сенсей Илиян Дянков приеха 10-ина клуба, които членуват в JKA – България.

Един от тримата инструктори бе Пламен Тенев от Шотокан-Арай, а негови помощници - Георги Йосифов (София) и домакина Илиян Дянков. Сенсей Тенев изнесе лекция на тема „Механика, динамика и мотивация“

От Варна на първия семинар присъстваха също Димитър Димитров, Живко Турлаков и Илиян Димитров.

Шотокан карате-до е традиционен японски стил карате, характеризиращ се с твърди и праволинейни и силни удари и ритници, и техники за париране на нападение. Практикуващите карате преоткриват себе си, разбирайки заобикалящия ги свят. Самите тренировки са съчетание от : загрявка, Кихон (базови техники с ръце и крака), Ката (строго дефинирани поредица от позиции, удари, блокове и ритници изпълнявани с придвижване и означаващи действия срещу един или повече въображаеми противници), Кумите (двубои между участниците в групата, целящи затвърждаване на усвоените техники на принципа атака –контраатака) и Макивара (тренировка с помощни уреди, лапи, фут-бег, боксов чувал и т.н.).