Ето защо не трябва да висите във Facebook по празниците

24/12/2016, 01:42

Висенето във Facebook по празниците влошава настроението, твърдят датски учени, цитирани от Би Би Си. Когато на празник човек разглежда какво правят "идеални семейства" или как хората са на почивка, по-вероятно е да се почувства нещастен, отколкото да му стане ведро на душата.

Причина за това са "нереалистичните социални сравнения". Особено лошо се отразява "висенето" в социалните медии без общуване с други хора.

Вредно е и продължителното четене на новинарски сайтове, без човек да реагира.

Учените от университета на Копенхаген препоръчват социалните мрежи да се използват за разговори с близки и за запознанства. Това е много по-положително преживяване от пасивното разглеждане.

Много полезно е и човек да престане да използва социалните мрежи за седмица.