Лауреат на Нобелова награда откри начин да забави стареенето

02/01/2018, 12:52

Лауреатът на Нобелова награда по медицина Елизабет Блакбърн откри начини да се забави стареенето на човешкия организъм, пише "Бизнес Инсайдър", цитиран от "Марица". Това е станало по време на изследването съкращаването на теломерни участъци от хромозоми, които тя е правила.

Теломерите са краищата на хромозомите.

Според Блакбърн, методите за забавяне на стареенето са пет.

Като първи от тях, тя съветва да се борим със стреса. При жени, които са устойчиви на стрес, се наблюдава забавено съкращаване на теломерите. Така те почти не раждат деца с аутизъм.

Другият способ, според Блакбърн е медитацията. Тя съветва да се отделят по 12 минути всеки ден в продължение на 2 месеца.

Третият начин е да имаш до себе си близък човек и да общуваш с приятели.

Спътникът в живота също влияе на теломерите в хромозомите.

Другият начин за забяване на стареенето е най-трудно постижим. Според Нобеловият лауреат, трябва да се печелят много пари. Елизабет Блакбърн твърди, че високи теломери имат хората с голямо лично състояние.