Приготвяш за 3 минути, а килограмите се топят за часове

08/01/2018, 01:24

Бързото отслабване често не се препоръчва от лекарите, защото в повечето случаи води до усложняване на здравето и бързо възстановяване на наднорменото тегло.

За тази цел ви е необходима предимно вода. Вземете някой съд, по възможност по-дълбоко, в него сложете краставици нарязани на кръгове, а след това и парчета от свеж лимон, на който няма да обелите кората.

Включите 12 листа от мента и настърган корен от джинджифил, около 1 чаена лъжичка. Накрая във всичко това се изсипва 8 чаши вода. Разбъркайте добре и сместа се поставя в хладилник да пренощува една нощ.Сутринта можете да пиете от напитката, но на гладно, за да има по-голямо влияние върху организма. След това изчакайте един час до закуската, за да може да има ефект. Резултатите са мигновени. Още след първия час ще се почувствате с около килограм по-леки.

Самата напитка може да се консумира до два пъти дневно. Няма да навреди на организма, а напротив – ще го направи по-здрав и ще подобри имунната система, освен че ще изтегли доста от наднорменото тегло.

Тайната на тази напитка е да активира по изключително силен и бърз начин отделителната система, което в рамките на час води до свалянето на около килограм. Опитайте и Вие!

И още:

Листа от мента – ползи за здравето и лечебни свойства

Нека първо да разгледаме какви полезни вещества съдържат листата.

Ментовите листа са богати на мощни антиоксиданти под формата на някои важни витамини като витамин А, витамин B-6, витамин С, витамин Е, витамин К, бета каротин, фолиева киселина и рибофлавин.

Полезните минерали, съдържащи се в ментата са калций, желязо, калий, магнезий и манган.
Всички тези витамини и минерали превръщат листата на ментата в незаменимо оръжие срещу различни болестни състояния на организма, ето, кои са те:

1. Ментовите листа стимулират храносмилането – една от най-важните функции на листата е поддържането на храносмилателната система чрез активиране на слюнчените жлези и храносмилателни ензими. За най-добри резултати, използвайте ментов чай. Освен това, листата са също ефективни за облекчаване на коликите и на стомашно-чревни проблеми.

2. Листата понижават високото кръвно налягане – наличието на калий, в листата от мента помагат за понижаване на кръвното налягане и за регулиране честотата на пулса.

3. Облекчават всякакъв вид болки – лечебната мощ на листата от мента повлиява различни видове болка, като болки в мускулите, главоболие и дори болки в корема.

За да отпуснете мускулите на краката си, в една чаша морска сол, добавете зехтин около 1/3 чаша и 6-8 капки етерично масло от мента, с получената смес масажирайте краката си 5 – 10 минути и изплакнете след това. Тази смес е много ефективна за облекчаване на болките в мускулите.

4. Листата от мента помагат при гадене – ако ви се гади, просто вдишайте няколко пъти от свежия аромат на етерично масло от мента или пък помиришете свежи ментови листа.

5. Ментата премахва депресията – чаша чай, приготвен с пресни зелени листа от мента е всичко, което ви трябва за да се преборите със стреса и депресията. Ето как може да си приговите чая от мента:

Всичко, от което се нуждаем, е една чаша вода и 5-6 листа от мента. Сварете листата в продължение на 5 минути. Наслаждавайте се на освежаваща чаша ментов чай и се отървете от вредните токсини, които могат да причинят различни здравословни проблеми. Този чай помага и за пречистване на кръвта.

6. Листата от мента облекчават симптомите при запушен нос – аромата на тези прекрасни листа е ефективен при затруднено дишане свързано с различни заболявания на дихателните пътища.

За пациенти с астма ментата работи като лекарство и осигурява спокойна дишане; това е една от причините, поради която той е широко използван за инхалации. За мигновенно облекчение при запушен нос, добавете 4-5 листа от мента във вряща вода и вдишвайте парата.

zajenata.bg

zdraviste.com