Редактор: Юлия Георгиева
e-mail: [email protected]
Снимка pixabay
Колкото по-енергично върви човек, толкова по-голяма е вероятността да доживее до 80-ата си годишнина. Този извод направиха японски учени, които проведоха дългосрочно изследване, започнало още през 1997 г. Те изследвали скоростта, с която се движат в ежедневието си група японци на възраст между 60 и 80 г. Оказало се, че колкото повече остаряват, хората от тестовата група започват да се движат в ежедневието си с 5 до 10% по-бързо.
Ако човек на 70-годишна възраст е запазил енергичната си походка и извървява около 1,5 метра в секунда, то шанса му да доживее до 80 г. е почти 100%. Който обаче се движи по-бавно (ако извървява не повече от половин метър в секунда), вероятността да доживее дълбоки старини е едва 15 - 35 %. При това шансовете за дълголетие при жените е по-висок от този при мъжете.
"Темпото на ходене в ежедневието е много добър показател, по който може да се прогнозира продължителността на живота при всеки конкретен човек", обобщи директорът на японския Национален център по геронтология Хиденори Арая.
Не отдавна стана ясно, че генетиката има минимално влияние върху продължителността на живота, едва около 23-26%, тъй като съществуват множество други фактори, като например хранителен режим, образование, екология, нещастни случаи и инфекциозни заболявания.
Превод "Петел"
Редактор "Екип на Петел",
За реклама в "Петел" на цена от 40 евро без ДДС на ПР публикация пишете на [email protected]
Следете PETEL.BG всяка минута 24 часа в денонощието!
Изпращайте вашите снимки на [email protected] по всяко време на дежурния редактор!
Естония въвежда нов подход за ранно откриване на риска от рак на гърдата
Дата: 30/10, 00:30
Чуждестранни инвеститори с интерес към новия Индустриален парк на Варна
Дата: 30/10, 00:20
„Кошница с грижа“ през ноември в Lidl: нови 32 продукта с до 30% отстъпка
Дата: 30/10, 00:20
Русия и Украйна: Разминирането на района около Олешки приключи
Дата: 30/10, 00:00
Четири са жертвите на катастрофата на хеликоптер в Босна
Дата: 29/10, 23:50