Снимка на silviarita от Pixabay 

 

 

Често на никотина грешно се приписва вината за повечето заболявания, свързани с тютюнопушенето, като рак, сърдечно-съдови и белодробни заболявания. Никотинът обаче не е истинският „убиец“, както често го определят. Никотинът води до пристрастяване, но не е основната причина за заболяванията, свързани с тютюнопушенето. Проблемът, всъщност, е в горенето на тютюна, тъй като се образува цигарен дим с над 7000 вещества, от които 100 са доказано канцерогенни, като катраните.

 

Затова, ако трябва да има една всеобхватна цел в общественото здраве, свързана с проблема с тютюнопушенето, тя трябва да се фокусира върху „общество без цигарен дим“, а не „общество без никотин“, допълват учените. Вредните удоволствия няма как да бъдат премахнати от живота ни напълно, но това, което можем да направим, е да намалим вредния им ефект – както в областта на храненето, така и при тютюнопушенето, смятат експертите.

 

 

Изследванията показват, че хората приемат около 1400 ng никотин всеки ден в обикновена храна. Никотинът е химикал, който се произвежда по естествен път в различни растения - домати, картофи, патладжан, червени чушки, целина, карфиол.

 

 

Когато чуете за никотин, едва ли се сещате за елитни спортисти и спортни постижения. А всъщност употребата на никотин, е доста  разпространена сред професионалните отборни / силови спортове (напр. американски футбол, хокей на лед, борба, бобслей, гимнастика, ръгби,).

 

Някои спортисти дъвчат тютюн, известен като снус, или вдишват тютюн като сух прах. Други използват никотинови пластири, назални спрейове, таблетки за смучене или дъвки. Снусът е много разпространен сред елитни спортисти от Швеция, Финландия и Норвегия. Спортисти твърдят, че никотинът помага да се предотврати сухотата в устата, да се контролира телесното тегло и да се подобри концентрацията и вниманието.

 

Не трябва да се забравя, обаче, че никотинът не е без риск и е силно пристрастяващ, затова и продукти с никотин или тютюн не трябва да се употребяват от непушачи и непълнолетни, както и бременни, кърмачки или хора със сърдечно-съдови заболявания, високо кръвно или диабетици.

 

 

Хората пушат заради никотина, но умират от катрана – този извод е на британския психиатър Майкъл Ръсел /Michael Russell /, на чието име днес има учредена награда и се смята за човекът, направил най-много, за да положи основите за намаляване на вредата от тютюна, която движи голяма част от изследванията в тази област днес.

 

Майкъл Ръсел често се цитира и чрез него редица учени от последните години всъщност  задават въпроса - ако никотинът не причинява рак, сърдечни заболявания или белодробни заболявания, но използването му изолирано помага на милиони хора да избягват горимите цигари, които причиняват тези заболявания, тогава къде е проблемът?

 

На практика димът се оказва истинският „убиец“, а не никотинът.

 

Заклетите пушачи, които не могат да откажат цигарите, могат да получават никотин, но без вредните вещества. Така първоначално се появиха никотиновите дъвки и  лепенки, а в последните години- електроните цигари и устройствата за нагряване на тютюн като IQOS.

 

* публикация