Как да се предпазим от сърдечно-съдови заболявания?

Дата: 21/02, 12:51

Сърдечно-съдовите заболявания са най-честата причина за смърт и инвалидност у нас и по света. Въпреки това 80% от преждевременните сърдечни удари могат да бъдат предотвратени с помощта на различни лекарства от аптеката.

Основната причина е нарушение на липидния метаболизъм, което води до атеросклероза. Тя се характеризира с образуването на плаки, които стесняват лумена на кръвоносните съдове. Нарушаването на целостта на атеросклеротичната плака в коронарните съдове води до тромбоза, спиране на коронарния кръвоток и в резултат на това – до остър миокарден инфаркт.

Специалистите от онлайн аптека Нове Фарм съветват да се пазите от тютюнопушене, злоупотреба с алкохол, артериална хипертония, затлъстяване, захарен диабет, липса на физическа активност и емоционален стрес. По този начин ще помогнете на вашия организъм да функционира по-добре.

Предпоставки за сърдечно-съдови заболявания

Наличието на външни негативни навици води не само до сърдечно-съдови заболявания, но и до образуване на други нездравословни състояния. Това, с което човек се сблъсква ежедневно, директно предизвиква вътрешни разстройства, които се формират под влияние на външни фактори:

стрес – прекомерната възбуда и продължителните емоционални преживявания влияят неблагоприятно на сърцето, вените и артериите. Лошият сън също може да доведе до различни здравословни проблеми. Ако имате такива проблеми, е хубаво да се консултирате със специалист;
лоши навици – тютюнопушенето и консумацията на алкохол са пагубни за съвременното човечество. Прекомерната консумация на напитки, съдържащи етанол, може да провокира заболяване дори при доста здрави мъже и жени. Хората с различни хронични патологии са изложени на по-голям риск. В аптеките се предлагат различни продукти, подходящи за превенция или лечение;
неправилно хранене – ритъмът на живот на съвременния човек оказва пагубно влияние върху организма, където бързите храни, трансгенните мазнини, полуфабрикатите са основната храна, която се консумира;
хиподинамия – намалената физическа активност или нейното пълно отсъствие провокира забавяне на метаболитните процеси, намаляване на вътрешната консумация на енергия, повишава на холестерола в кръвта и образуването на плаки.

Колкото по-рано се погрижите за сърдечно-съдовата си система, толкова по-лесно ще успеете да се преборите със заболяванията, които я заплашват. Може да включите в хранителния си режим и различни препарати, закупени от аптека, които действат превантивно.

Профилактика на сърдечно-съдови заболявания

Рационалната профилактика е винаги сложна, според аптеките. Тя трябва да включва здравословен и активен начин на живот, практикуване на спорт и движение, прием на хранителни добавки, богати на витамини и минерали, борбата със стреса, отхвърлянето на лошите навици, редовните медицински прегледи. Всички тези мерки могат да бъдат отнесени към мерките за първична превенция, които се предприемат, когато рискът от сърдечно-съдови заболявания е нисък. При наличие на ясно изразени предразполагащи фактори е необходимо да се използват методи за вторична превенция. Сред тях са загуба на тегло, нормализиране на нивата на холестерола и кръвната захар, понижаване на кръвното налягане, прием на препарати за разреждане на кръвта, които можете да откриете в аптеката.

*публикация

Редактор "Екип на Петел", "За нас"

За реклама в "Петел" на цена от 60 лв без ДДС/30,68€ на ПР публикация пишете на info@petel.bg

Следете PETEL.BG всяка минута 24 часа в денонощието!

Последните новини виж - ТУК!

Проверка на фактите: Съобщете ни, ако видите фактологични грешки и нередности в статията или коментарите. Пишете директно на info@petel.bg. Ще обърнем внимание!

Изпращайте вашите снимки на info@petel.bg по всяко време на дежурния редактор!

Зареждане на коментарите. Моля, изчакайте!