Акне и проблемна кожа: Как да се справите?

Дата: 12/11, 12:28

Източник: Freepik Premium License

Всеки с проблемна кожа се изправя пред доста предизвикателства, от които най-неприятното е акнето. С подходящи козметични продукти, които ще откриете на Glamish.eu, и с някои рутинни грижи поддържането на кожата в добро състояние е напълно възможно.

Какви са възможните причини за появата на акне

Акнеични прояви може да получат хора от двата пола на всяка възраст. Причините често са свързани с:

отделяне на свръхколичество себум при хормонален дисбаланс;

генетична предразположеност;

замърсена околна среда;

наличие на възпаления в организма;

нездравословно хранене;

употреба на определени лекарства;

стрес и др.

Основни принципи на грижа за проблемната кожа

За справяне с акнето може да помогнат рутинни правила в ежедневната грижа за кожата като:

Почистване

Употребата на продукти за лице, съдържащи подходящи съставки, ще намали и предотврати появата на черни и бели точки, нодули, папули, пъпки и др. акнеични образувания.

Подобна козметика включва специални тоници, измиващи гелове, мицеларна вода и др. В описанието на продукта ще откриете информация за състава. Трябва да бъдат некомедогенни и антиалергични. За неподходящи се считат съдържащите масла.

Хидратация

След като почистите кожата си, я хидратирайте. Използвайте серуми, мехлеми или кремове за акне и мазна кожа, за да ускорите зарастването на пъпките и да предотвратите появата на нови. Те обикновено съдържат пантенол, витамин Е, глицерин и др.

Ексфолиране

Благодарение на ексфолирането, от кожата се премахват мъртвите клетки и излишния себум. Така се отварят порите, а при дишащата кожа вероятността да се появи акне е по-малка. Може да използвате ексфолиращи гелове, пилинги, маски и др.

Обърнете внимание на храненето

Стремете се към здравословно хранене, което означава включване в ежедневната диета на много плодове и зеленчуци, храни с богато съдържание на омега-3 мастни киселини - риба, орехи, бобови култури и др. Избягвайте сладките и мазните храни, алкохола и газираните напитки.

Средства, полезни при борбата с акнето

Сред ефективните природни средства с доказани ползи за справяне с акнето са например:

алое вера – намалява зачервяванията, успокоява кожата;

чаено дърво – притежава антибактериални свойства;

лавандула – намалява възпаленията.

Успокояващо действие има сокът от краставица, куркумата облекчава възпаленията и др.

Кога да се консултирате с дерматолог

Ако страдате от акне, потърсете съвети от дерматолог, който ще предложи адекватно лечение според тежестта на проблема. Редовното проследяване и наблюдение ще намали риска от по-тежки последствия, включително и получаване на белези.

Грижата за проблемната кожа означава използването на подходяща козметика, но не само. Балансираната диета и като цяло здравословните навици също са важни, ако искате кожата ви да бъде винаги здрава, чиста и сияйна.

* публикация

За реклама в "Петел" на цена от 60 лева без ДДС на ПР публикация пишете на info@petel.bg

Следете PETEL.BG всяка минута 24 часа в денонощието!

Последните новини виж - ТУК!

Проверка на фактите: Съобщете ни, ако видите фактологични грешки и нередности в статията или коментарите. Пишете директно на info@petel.bg. Ще обърнем внимание!

Изпращайте вашите снимки на info@petel.bg по всяко време на дежурния редактор!

Зареждане на коментарите. Моля, изчакайте!