Пластмасовата бутилка от вода се ползва само веднъж

16/05/2025, 11:47

Пиксабей

Непрекъснато ни се напомня, че всеки ден трябва да консумираме минимум осем чаши вода, ако искаме да постигаме добро ниво на хидратация на тялото. Паралелно с това до нас достига новината, че пластмасовите бутилки могат да отключат сериозни здравословни проблеми и многократната им употреба никак не е безобидна, пише Актуално.

Сигурни сме, че много от вас употребяват еднократни пластмасови бутилки за по-дълго време. Тоест, след като водното съдържание в тях свърши, те доливат нова вода.

Какви са заплахите и рисковете от многократната употреба?

Оказва се обаче, че тези бутилки, които зареждаме многократно, съдържат изключително много микроби. Твърди се, че количеството им е съпоставимо с това, което можем да открием по седалката на тоалетната си.

Преди време са били направени лабораторни изследвания на бутилка за вода, използвана за многократна употреба в рамките на една седмица. Броят открити бактерии е бил ужасяващ.

Изследователите са стигнали до заключението, че около 60% от намерените микроби са в състояние да причинят болести като диария, отпадналост, повръщане и други неразположения.

Химикали в пластмасата – мит или реалност?

Освен че пластмасовата бутилка не е хигиенична, в самия материал се съдържат и много вредни химикали, освобождаващи се в течността, тъй като при честа употреба тези химикали се разпадат. Оказва се, че именно те могат да въздействат неблагоприятно върху всяка система в тялото ни. Могат да повлияят както на хормоналния баланс, така и да отключат друг вид заболявания.

Защо да изберем стъкло или неръждаема стомана?

Нашият съвет е да не превръщате бутилките за еднократна употреба в такива за многократна. Вместо това инвестирайте във висококачествена бутилка за вода, която да носите със себе си и да почиствате редовно.

Винаги следете за цифрата 7 на дъното на пластмасовите шишета. Тя обозначава, че съдържат Бисфенол А (BPA). Ако миете бутилката с много гореща вода, може да допринесете за разтварянето на този химикал във водата.

Стъклените бутилки са най-доброто решение. Има какви ли не модели, дори и такива с вграден воден филтър, които могат да филтрират обикновената чешмяна вода.

Неръждаемата стомана е друга добра алтернатива. Може да си закупите и термос от неръждаема стомана, който пък е нечуплив и поддържа добра хигиена. С него ще запазите напитката си свежа за по-дълго време.

Най-важното от всичко е, че избирайки по-безопасна алтернатива на пластмасовите бутилки за еднократна употреба, ще помогнем на здравето си, като не му вредим с излишни микроби и химикали, пише actualno.