На пето място сме в Европа по детско затлъстяване

26/05/2025, 21:53

Снимка: Пиксабей, илюстративна

Нездравословните храни са изместили цигарите и алкохола като основна причина за лошото здраве на тийнейджърите, сочи проучване на едно от най-авторитетните списания по медицина в света - "Лансет". Учените предупреждават, че здравето на подрастващите е в "критична точка" и ако това продължи, до пет години половин милиард тийнейджъри по света ще бъдат с наднормено тегло и затлъстяване, съобщава БНТ.

България е пета в Европа по детско затлъстяване. Няма обаче точна статистика колко от тийнейджърите са с наднормено тегло. Факт е, че бързите, нездравословни храни са им любими и често посягат към тях.

Според диетолога Мария Николова изграждането на правилни хранителни навици трябва да започне още в ранното детство. Тя твърди, че значително се увеличава броят на затлъстелите тийнейджъри. Кои са неотложните стъпки, които да предприемат родителите?

"На първо място е осъзнаване на проблема, на второ място да се обърнат към личния лекар и към лекар специалист. На трето място е да се опитат да изградят едни по-здравословни граници по отношение режима на хранене, да не пускат децата си незакусили. Да внимават каква храна се предлага вкъщи, дори и контрол на парите, които им се дават", препоръчва д-р Мария Николова, диетолог.

Лекарите предупреждават, че при тийнейджърите с наднормено тегло вероятността в бъдеще да получат диабет или други заболявания е много по-голяма в сравнение с връстниците им с нормално тегло.