След коледните и новогодишните празници много хора чувстват дискомфорт от обилните празнични трапези. Как трябва да разтоварим организма си след преяждането по празниците? Вижте съветите на диетолога проф. Донка Байкова.
Не повече от три дни ще са нужни за разтоварване на организма след преяждането покрай коледните и новогодишните празници. Такъв съвет даде диетологът проф. Донка Байкова. Според нея след претрупаните маси в този период е необходимо да наблегнем на по-леките меса и на зеленчуците.
Проф. Байкова съветва още за възвъщане на тонуса да приемаме повече зеле, броколи, карфиол. А повишеното приемане на алкохол може да се компенсира с приема на повече вода.
Статистиката показва, че в последно време повече българи започват да обръщат внимание на това с какво се хранят. Доказателство за нараснала здравна култура е и фактът, че приетите с хранителни проблеми в болниците след празниците са по-малко в сравнение с предишни години.
Русинова: В основата на първия сблъсък в посока Бургас е спрял в активната лента румънски тежкотоварен автомобил
Дата: 10/11, 21:00
Моторист катастрофира на Харамията
Дата: 10/11, 20:501 Коментар
Две деца са пострадали при масовия бой в Тополчане, едното е в критично състояние
Дата: 10/11, 20:46
Масовият убиец от Полша е последовател на ултранационалиста Бряйвик, който изби 77 души в Норвегия
Дата: 10/11, 20:452 Коментара
Кирил Белелиев: „Соларната система не свършва с монтажа на панелите“
Дата: 10/11, 20:40