Чудотворна подправка бори възпалението и пази сърцето

07/02/2015, 15:47

Добавянето на куркумин към ежедневния хранителния режим на хора, застрашени от сърдечносъдови заболявания, може да намали възпалението, водещо до тях, сочи иранско изследване, цитирано от Фрамар.
"Куркуминът е активната съставка на известната подправка куркума и има дълга история не само в кулинарията, но и като лекарство в азиатските страни", посочва главният автор на изследването Амирхюсеин Сахебкар.
Възпалението има връзка с широк спектър от заболявания - от сърдечносъдови, през ставни болки, до рак.

За 8 седмици учените откриват значително намаляване на възпалителните признаци като C-реактивен протеин и други кръвни маркери.
Пълна талия, хипертония, висока кръвна захар, ниски нива на добрия холестерол и високи нива на триглицеридите са сред факторите на т.нар. метаболитен синдром.
Хората с три или повече от тези класически черти са с по-висок от средния риск за развитие на сърдечно заболяване или диабет, или и двете.
В изследване, включващо 117 души, хората са разделени на две групи. Първата получава хапчета, съдържащи един грам куркумин на прах, а другата половина - подобно изглеждащи хапчета, но без куркумин в тях.
Учените откриват, че хората, приемали куркумин, са подобрили показателите си и имат понижена кръвна захар.
Специалистите са единодушни, че хората в риск трябва да приемат умерено куркумин, за да намалят опасността от развитие на сърдечни болести.

Зареждане на коментарите. Моля, изчакайте!