Ако заменим тоалетните чинии с излезлите от употреба клекала, ще осигурим здраве в дългосрочен план на чревния си тракт.
Германският учен Джулия Ендерс от университета във Франкфурт съветва да преосмислим представите си за ходене до тоалетната.
В книгата "Черва с чар", превърнала се в истински хит в Германия, Ендерс подробно описва как най-здравословно да използваме тоалетната.

Тя обяснява, че клекналата поза ускорява процеса при ходене по голяма нужда, докато при седнало положение той се забавя. В резултат на това е възможна появата на хемороиди, както и проблеми с червата, които могат да бъдат засегнати от дивертикулит.
Министър Найденов: Апелирам към достатъчно разум, мъдрост и визия за развитието на съдебната система
Дата: 08/11, 23:05
Везенков отбеляза 18 точки при победа на Олимпиакос срещу Маруси
Дата: 08/11, 22:43
Индивидуална рехабилитация с 20 процедури - в Хейлан Варна Цялостен курс на цената на две консултации
Дата: 08/11, 22:40
Жена загина при катастрофа между Самоков и Боровец
Дата: 08/11, 22:20
Андрей Гюров: Нямам планове да създавам самостоятелен политически проект
Дата: 08/11, 22:12