Не пийте бира през деня, съветват специалисти.
Студеното и газирано питие може да доведе до стрес в организма и не може да замести чаша вода. В горещите дни пийте повече билкови чайове и сокове, които да не са много студени, защото температурните разлики може да са фатални за здравето.
Хапвайте повече плодове и зеленчуци, избягвайте тлъстите меса, пикантните и тежки храни.
Специалистите съветват да не прекаляваме и с климатика, а да се придържаме към варианта - 30 градуса навън, 25 в помещението.
ЦСКА 1948 с гръмка победа за Купата в Бургас
Дата: 16/10, 17:36
Израелски заселници пребиха американска фотожурналиска от „Вашингтон Пост“
Дата: 16/10, 17:32
Слабата реколта вдигна цените на картофите в Германия
Дата: 16/10, 17:23
ООН: Руските удари и трудностите през зимата може да накарат още украинци да напуснат домовете си
Дата: 16/10, 17:02
Градушка и проливен дъжд се изляха над Великотърновско
Дата: 16/10, 16:58