Никога не е било толкова лесно! Ето как само с две съставки да победите простудата

07/11/2015, 15:19

Предимствата на меда са известни, а канелата се счита за една от най‐здравословните подправки, но комбинацията от тези две съставки е уникална, особено ако става дума за настинка.

Рецептата за напитката, която ви предлагаме, укрепва имунитета и помага при умора , хроничната кашлица и настинка, подхранва лигавицата и пречиства синусите. Тези съставки действат антивирусно и антибактериално , както и срещу различни форми на гъбични инфекции, пише "За жената".

Съставки:

1 супена лъжица мед

2 супени лъжици канела на прах

Приготвяне:

В сто милилитра хладка вода се разбърква канелата и меда, докато медът се стопи. Напитката се пие два пъти дневно, най‐добре три дни подред. Също можете да направите и без вода. В чаша смесете мед и канела, но ако ви е по‐лесно, можете да направите количество достатъчно за няколко дни.