Необходими продукти:
маруля - 1 брой по-голяма
нар - 1/2 брой
елда - 1/2 до 1 ч.ч.
зелен лук - 1 връзка
орехи - 3 - 4 бр. натрошени на едро
зехтин - 2 с.л. Екстра върджин
оцет - 1 с.л. ябълков
хималайска сол - на вкус
Начин на приготвяне:
Елдата се почиства и се бланшира в 1.5-2 ч.ч. вода. Когато се разпукат зрънцата, е готова, но да не е преварена. Отцежда се.
Почистената маруля се нарязва на едро. Добавят се нарязаният пресен лук, натрошените орехи и зрънцата от 1/2 нар.
Добавя се и елдата, сварена и добре отцедена. Овкусява се със зехтин, ябълков оцет и сол.
Приятен апетит!
Източник: gotvach.bg
Редактор "Екип на Петел",
За реклама в "Петел" на цена от 40 евро без ДДС на ПР публикация пишете на [email protected]
Следете PETEL.BG всяка минута 24 часа в денонощието!
Изпращайте вашите снимки на [email protected] по всяко време на дежурния редактор!
Празнично четене на Библията - връзка между думите, вярата и човешкото сърце
Дата: 26/05, 15:40
Община Севлиево отпуска по 1000 евро еднократна помощ за пострадалите от наводнението
Дата: 26/05, 15:39
Икономист: "Ние ще се борим с веригите, ще направим народни магазини", това е т. 16 от програмата на Хитлер срещу високите цени
Дата: 26/05, 15:38
Специалисти: Жените, които планират забременяване, да си изследват щитовидната жлеза
Дата: 26/05, 15:27
Времето във Варна в сряда
Дата: 26/05, 15:24