10 минути с дъвка и ето какво става с устата ви

15/10/2016, 20:57

Дъвката е изключително полезна за устната хигиена, напомнят учени. Дъвченето на един къс дъвка за 10 минути може да ни освободи от 100 милиона бактерии. Според друго проучване хората, които дъвчат дъвка, изглеждат по-секси за 73% от анкетираните.

Американски учени пък изчислиха колко допълнителни калории ще натрупаме при целогодишно дъвчене на дъвки, съобщава в. "Метро", цитиран от "Пик".
Дори при тези, които са без съдържание на захар, всяка добавя между 2 и 5 калории. Когато се сумират, това прави от 1344 до 3360 калории годишно, ако дъвчем два къса дневно.

Това обаче не трябва да ни притеснява. Дъвките не могат да навредят на талията, тъй като изгаряме повече калории, отколкото получаваме.
Колко калории се горят чрез дъвчене за един час? Според специалистите от клиниката Майо те са точно 11. Ако дъвчем по 4 часа дневно, изгорим 308 калории седмично, 1232 месечно и 14 784 годишно.