Няма да имате проблеми с мозъка, ако тази част на тялото ви е здрава


03/03/2018, 18:48

В продължение на десет години са били изследвани мозъците и телата на еднояйчни близнаци. Оказало се, че по-силните мускули на краката са свързани с по-доброто остаряване на мозъка.

Това е първият път, когато се установява връзка между силата на долните крайници и здравословното остаряване при хората, пише obekti.bg, позовавайки се на Psy Blog.

Изследването показва, че увеличаването на броя на прости упражнения като ходене или дори стоене прав за по-дълго време ще доведе до по-здравословно остаряване при когнитнвнната функция на мозъка. За целта на изследването са били проследени 324 еднояйчни близначки, пише Блиц.

Учените са изследвали физическата форма и ежедневните навици на участничките в изследването. Те са им давали тестове за функцията на паметта и способностите за научаване и мислене, както в началото на изследването, така и в неговия край. Генетичните фактори също са били контролирани, защото при еднояйчните близнаци гените са еднакви.

Резултатите показали, че физическата сила на краката е била най-продуктивна при предсказването на когнитивното остаряване от всички фактори, които са били проследени. Реално, онези от близначките, които са показали най-силни крака в началото на изследването са показали най-здравословно остаряване на мозъка в края на изследването.

“Всеки иска да знае как да запази мозъка си здрав най-дълго време. Еднояйчните близнаци са много удобни за такова изследване, защото споделят много общи фактори, като например генетиката в ранния си живот, която не може да промени по-късно. Ясно е, че дори прости промени в начина на животи особено тези, свързани с физическата форма на краката ще помогнат не само физически, но и умствено”.

Добави Petel.bg в Google

Редактор "Екип на Петел",

"За нас"


За реклама в "Петел" на цена от 40 евро без ДДС на ПР публикация пишете на [email protected]

Следете PETEL.BG всяка минута 24 часа в денонощието!

Последните новини виж - ТУК!


Проверка на фактите: Съобщете ни, ако видите фактологични грешки и нередности в статията или коментарите. Пишете директно на [email protected]. Ще обърнем внимание!


Изпращайте вашите снимки на [email protected] по всяко време на дежурния редактор!

 

 

Зареждане на коментарите. Моля, изчакайте!



Спонсорирани връзки.



Ясни са победителите в турнир по пожароприложен спорт във Варна
Дата: 08/05, 21:01

Доц. Кунчев: БАБХ не могат да се справят с обработката срещу комари
Дата: 08/05, 20:38

Калфин за кабинета „Радев“: Ако има задкулисни договорки, бързо ще излязат наяве
Дата: 08/05, 20:30

Антон Кутев: Логиката на новите лица е, че имаме нужда от бързи действия
Дата: 08/05, 20:18

Изтеглени са близо 93% от левовите банкноти и монети
Дата: 08/05, 20:09

Още новини
Спонсорирани връзки.

twitter Facebook
Нагоре Назад
Petel.bg © 2011 - 2026 | Пълна версия