Независимо колко важна е умерената консумация дори на черен шоколад, както показват изследвания, той е богат на антиоксиданти, в т.ч. и на флавоноли, понижаващи риска от възникване на ракови заболявания.
Не е тайна, че големите количества шоколад могат да провокират покачването на килограми и запушването на артериите. Но изследвания показват, че употребата на умерени количества шоколад винаги ще ви бъде от полза.
Според изследване от 2015 г. например, публикувано в реномирано медицинско издание, едно малко шоколадче на ден понижава риска от развитие на сърдечносъдови заболявания с цели 11%, а риска от инсулт - с 23%. И като бонус: шоколадът съдържа магнезий, способен да увеличи енергийния потенциал и да предотврати мигрена. /zdrave.to
Редактор "Екип на Петел",
За реклама в "Петел" на цена от 40 евро без ДДС на ПР публикация пишете на [email protected]
Следете PETEL.BG всяка минута 24 часа в денонощието!
Изпращайте вашите снимки на [email protected] по всяко време на дежурния редактор!
Евакуираха две семейства след свлачището в Аспарухово
Дата: 22/09, 09:03
САЩ отварят две нови военни бази в Гренландия
Дата: 22/09, 08:58
Общо 162 пожара са потушени през последното денонощие, един човек е загинал
Дата: 22/09, 08:52
Борисов: Независимостта започва от свободния човек
Дата: 22/09, 08:45
