Това, за което лекарите мълчат: 5 храни, които буквално ще изметат токсините от тялото ви!

29/04/2018, 22:15

Храната, която ядем днес, съдържа много вредни вещества, с пречистването на които организмът вече не се справя сам. Хората често отиват твърде далеч, опитвайки се да се отърват от токсините , някои от които дори могат да ви доведат до болница.

Добре е да знаете: съществуват много и то сравнително достъпни продукти, които правят детоксикация на организма по-добре от всяко лекарство. Ето ги и тях:

Продукти за почистване на тялото

Цвекло
То се състои от влакнини, мед, фосфор, витамин С и различни минерални киселини, които подобряват храносмилането и убиват гнилостните бактерии в червата.

Липотропният агент „бетаин“ помага на черния дроб по-добре да се отърве от токсините. червено цвекло

Цвеклото не само ще ви помогне да пречистите тялото си, то също така допринася за подмладяване на организма в резултат на фолиевата киселина и кварца, които съдържа.

Как да го приемате: варено в супа, като салата или като сок.

Лук
Един от най-важните компоненти в лука са тези, които се съдържат в етеричните масла. Те бързо убиват повечето бактерии и гъбички. Освен това, лукът помага за подобряване на храносмилането и усвояването на хранителните вещества, подобрява и апетита. лук

Как да го използвате: пресен, в салата или като алкохолна тинктура при процедурите за лице (срещу акне и черни точки).

Чесън
Само една скилидка чесън съдържа повече от 400 полезни съставки, които почистват кръвоносните съдове, намаляват нивото на холестерола в кръвта и убиват причината за рак на мозъка – мултиформен глиобластом.

Също така веществата, които са част от чесъна, унищожават причината за язва на стомаха – Хеликобактер пилори , убиват глистите и бацилите, причинители на дифтерит и туберкулоза.

Как да го използвате: най-добър е в прясно състояние или в прахообразна форма.

Зеле
Богат на диетични фибри, този зеленчук се свързва с тежките метали и токсините, и лесно да ги извежда от организма.

Също така в състава си има органични киселини, които имат положителен ефект върху храносмилането и стабилизират микрофлората. Редкият витамин U «убива» опасните вещества и участва в синтеза на витамини и дори лекува язви. зеле

Как да го използвате: може да бъде прясно или кисело, или дори под формата на сок.

Ябълки
Този плод стабилизира цялата храносмилателната система, в следствие на пектина и целулозата, които „свързват“ плаките и токсините. Ябълките подобряват апетита, помагат за развитие на стомашен сок, облекчават запека, унищожават патогените на грипния вирус A, дизентерията, стафилококус ауреус.