10 супер ползи от шипката

08/11/2018, 02:05

Шипката действа противовъзпалително при множество заболявания

Идеална е за този сезон.

Чай от шипка

Плодовете на шипката са едни от най-добрите източници на витамин С, който е много важен за имунната система, здравето на кожата и тъканите, както и за функцията на надбъбречната жлеза. Определено не пренебрегвайте шипката, когато решите да укрепвате здравето си.

Наричат шипката „царица на билките" и това не е случайно, защото тя съдържа букет от полезни за организма вещества. По разнообразието и количеството витамини тя превъзхожда голяма част от познатите ни лечебни растения. В 100 г плодове шипки например се съдържат около 2 г витамин С, което е с 30-40 пъти повече, отколкото в червените домати и лимоните и с около 300 пъти повече в сравнение с ябълките.

Освен това малките червени плодчета съдържат ценен комплекс от естествен витамин А, незаменимите мастни киселини Омега-3 и Омега-6, мощни антиоксиданти и витамин Е, които са важни за здравето и красотата на кожата. Отварата от шипки е отличен начин да върнем кондицията на организма и да се "имунизираме" против грип.

Как правилно да си приготвите чай от шипки

1 с.л. шипков плод накиснете в чаша вряла вода и оставете за няколко часа. После може да добавите мед.

С този чай ще укрепите стените на съдовете, ще помогнете за образуването на червени кръвни телца, ще подобрите апетита, организмът с лекота ще се справи с простудата и вирусите. Чаят от шипки е добре да се пие преди ядене.

Запознайте се с 10 невероятни ползи от шипката:

Помага при простуда и подпомага противовъзпалителните процеси;
Отвара и чай от шипков цвят се използват за компреси при възпаления на очите и кашлица;
Отвара от листа и клонки действа болкоуспокояващо при радикулит и стомашни колики, използва се също при метеоризъм и диария;
Шипковото масло се използва при рагади (нацепване) на зърната при кърмачки, при рани, получени от залежаване, трофични язви; дерматити;
Семената на плода имат жлъчегонно, диуретично и антисептично действие;
Шипковият плод понижава кръвната захар, стимулира образуването на червени кръвни телца и се препоръчва при болни от диабет, анемия, както и заболявания на нервната система;
Облекчава сърдечни и бъбречни страдания, нормализира кръвообращението и високото кръвно налягане, помага и при чернодробни заболявания;
Отвара от шипки се препоръчва при вътрешни кръвоизливи, обилна менструация, кървящи хемороиди, трудно уриниране, хронично възпаление на бъбреците, витаминен недостиг, труднозарастващи рани и язви;
В народната медицина плодовете на шипката са се прилагали при камъни в бъбреците, анациден гастрит, маточни и носни кръвотечения;
Чаят от шипки засилва имунитета и дава енергия – високите количества на витамин С в шипката може да спомогнат за намаляването тежестта и честотата на настинките. Чаят от билката е богат и на важния витамин А, който също спомага за засилване защитните сили на организма и дава повече енергия. / Аз жената