"НЕПОБЕДИМИЯТ" ЦЕЛУЛИТ ИЗЧЕЗВАЛ С КАФЕ И ЗАХАР

14/04/2013, 16:45

Портокаловата кожа – кошмарът на всяка жена. И се сещате за него чак, когато стане време за плаж. Късно е, уви! Кураж, момичета! Борбата с целулита не е лесна, но победата в тази война е възможна. Просто трябва да я започнете навреме, преди портокаловата кожа да се е пръснала по целите ви бедра. Започнете битката сега и за следващия плажен сезон ще имате крака като на манекенка.

Проблемът

8 от 10 жени или 80% от представителките на нежния пол имат портокалова кожа. Най-често засегнатите зони са бедрата. Причината за появата на целулит е напълняването. Изследователи обаче твърдят, че генетичната предразположеност, стресът и противозачатъчните също играят своята важна роля. Целулитът, особено в началните фази, се лекува у дома. Няма нужда да тичате при лекаря, още по-малко при хирурга. Вместо това възползвайте се от някои изпитани домашни кремчета и наблягайте на правилното хранене и упражненията. Не са за подценяване и антицелулитните лосиони по дрогериите. Най-важното, което трябва да знаете е, че целулитът може да бъде победен.

Черното злато

Не, тук не говорим за петрола, а за онова черно злато, което всеки един от нас вади сутрин от шкафа. Да, кафето! Ето рецепта за домашен кофеинов скръб, с помощта на който ще преборите целулита. Смесете половин чаша кафе с още толкова кафява захар. Смелете сместа. Намажете проблемните зони от тялото със зехтин, а върху мазната кожа нанесете кофеиново-захарния скръб. Разтъркайте енергично поне 15-ина минути. Повтаряйте процедурата няколко пъти в седмицата. Кожата ви постепенно ще се освежи, а целулитът малко по малко ще си отиде.

Лечебна вана

Бръшлянът е едно от най-популярните средства за борба с портокаловата кожа. Сварете 4 с.л. бръшлян в литър вода. Оставете растението да отдели лечебните си свойства за поне половин час. Напълнете ваната у дома и излейте вътре чая от бръшлян. Потопете се и останете във водата поне 20-ина минути. След като добре сте се накиснали в бръшляновата вана, масажирайте проблемните места с олио за тяло – за предпочитане портокалово или лимоново.

Плодове и спорт

Диетата и спортът играят основна роля за премахването на целулита. Активното движение, било то във фитнеса или в парка, помага на премахването на портокаловата кожа. Мрежата е пълна с клипчета, на които услужливи и стегнати мадами демонстрират най-разнообразни методи за стягане на проблемните участъци, възползвайте се. Ако заедно с това смените и хранителния режим, резултатите ще са впечатляващи. Наблегнете на плодовите и зеленчуковите диети.

Храните с високо съдържание на фибри също се отразяват много добре. Запасете се с мюсли и плодове и няма да сбъркате. Също така не забравяйте, че водата е красота! Увеличете максимално приемът на живителната течност за най-добри резултати.

Целулитът ще си иде, щом види, че сте постоянни в усилията си да го пропъдите. Макар да не сте успели да влезете в перфектна форма за тазгодишния плаж, мотивирайте се! Купете си нов спортен екип и карта за фитнеса и изхвърлете всички вредни храни от кухнята. Остава само някакви си 12 месеца до следващия плажен сезон по родното Черноморие.

SVEJI.NET

Зареждане на коментарите. Моля, изчакайте!