Проф. Наумова: Всяка хранителна добавка, взета безразборно, без да се знае дали има нужда от нея, е по-скоро вредна

09/11/2020, 17:55

Редактор: Юлия Георгиева

кадър бТВ

Когато говорим за имунната система, не трябва да се сещаме само тогава, когато имаме проблем или има пандемия, каквато е сега. А трябва да мислим за собственото си здраве и за имунната си система през целия наш съзнателен живот. Както си правим кръвна картина, така трябва да си правим и изследване на имунитета, за да сме наясно какво е състоянието ни в различните периоди на нашия живот, тъй като то се променя. Разбира се, има различни белези към търсене на помощ. Когато изкарваме леко инфекциите за сезона без това да продължава дълго време, без да има нужда от ходене в болница, без да има усложнение, без да има нужда от сериозни допълнителни медикаменти, значи ние сме с една сравнително добра имунна система, която няма нужда да бъде подкрепяна. Имунната система по принцип е заложена в нашия организъм да се бори с всичко заобикалящо, което може да ни навреди.

Това коментира в ефира на бТВ проф. Елисавета Наумова.

Тази борба на имунната система е неаната основна задача, така че трябва да се бори с вирусите, бактериите и инфекциите. Не бива да се стига и до другата крайност, така че тя да забочне да се бори само със себе си и да получим автоимунни заболявания, посочи професорът.

Така наречените имуномодулатори са много малко на брой. Те обаче трябва да се прилагат само от специалисти и само когато има дефицит в някое от звената на имунната система. Всяка хранителна добавка, която е взета безразборно, без да се знае, дали има нужда от нея, е по-скоро вредна, посочи тя.

Моят апел е да не се взимат хранителни добваки и имуномодулатори, ако предвариштелно не се знае дали организма има действително нужда от това. По-добре е нищо да не се взема, отколкото да се направи някакъв проблем, посочи професорът.

Страхът и паниката могат да засегнат в негативен плаан имунната система. Стресът и депресията е доказано, че понижават имунния отговор на организма, посочи тя. Но защо се стресират хората? - защото не познават проблема, защото не знаят какво да правят, ако нещо им се случи. Т.е. хората трябва да имат спокойствие и да знаят какво да правят в различните сценарий, посочи професорът.

Колективен имунитет е когато голяма част от населението се е ваксинирало срещу дадена болест. Ако става въпрос за преболедуване на голяма част от хората от дадена инфекция, няма доказателства, че тока се създава този тип колективен имунитет, обясни Наумова.