Как постигнах мечтаното тяло и си върнах усмивката?

11/11/2021, 05:20

Владислав Зубев:

Здравейте, казвам се Влади и от малък имам проблем с наднорменото тегло. Като ученик започнах да тренирам футбол, благодарение на него влязох във форма.

Но дойде момент, в който трябваше да спра със спорта. Започнах да качвам, няколко пъти се подложих на тежки диети, имаха резултат, но щом ги спирах, не след дълго си връщах старите килограм, и така цикълът се повтаряше.

ТУК СЪМ 112 КИЛОГРАМА, ЛЯТОТО ПРЕДИ ПРОМЯНАТА (ГОДИНА ПО-РАНО)

Казах си: "Край, искам да съм в онази добра форма, в която съм бил, докато тренирах!" Да, но как да го направя, вече работех, нямах това време както когато бях ученик. Тогава попаднах на реклама във Фейсбук на някакви хапчета за топене на мазнини, видях, че много хора са ги ползвали и са доволни. Бях малко скептичен, но въпреки това реших да си ги поръчам. В крайна сметка, какво губя, в сайта пишеше, че ако не съм доволен от резултата, ще ми възстановят сумата.

Поръчах ги понеделник и вторник вече бяха при мен. Освен това ми бяха изпратили и 2 подаръка - бланка с разработен хранителен режим и малък органайзер за хапчетата. Режимът беше написан на лесен и разбираем език, отне ми 10 минути да го прочета.

Изглеждаше лесен за изпълнение, нищо ангажиращо. Съвсем спокойно щях да се справя, дори и на работа. Много ме зарадва, когато видях, че не трябва да се ограничавам с хапването и да се лишавам от любимите си храни. Вътре имаше и примерни хранения, така че максимално да разбера как работи режимът. Най-хубавото беше, че на бланката беше оставен телефон за безплатни консултации със специалист от фирмата. Ако не разбирах нещо, просто можех да им звънна и да ми обяснят.

Бях решен, че ще променя живота си! Имах мотивацията и нужната помощ. Започнах на 07.06.2021, тогава бях 107 кг. В продължение на месец спазвах режима и пиех по 2 таблетките на ден, успях да стигна до 99 килограма. Купих си още 2 кутии, понеже първата ми стигна за 30 дни. Вторият месец (07.07 - 07.08) успях да сваля още 6 килограма и стигнах до 93 кг.

СНИМКА НА 93 КИЛОГРАМА

Продължих да спазвам режима, да пия хапчетата и започнах с леки тренировки вкъщи. Преди морето, към края на август, успях да стигна до 90 килограма, имах вече самоувереността да бъда по бански, без да се притеснявам как изглеждам. Прекарахме си страхотно!

Вече над 4 месеца ги приемам, спазвайки всичко написано на бланката, и успях да стана 84 кг. Чувствам се много по-добре, самочувствието ми се върна, с една дума, живея по-здравословен живот!

Вярвам, че всеки е способен да постигне тези резултати и да стане най-добрата версия на себе си, стига да има волята, желанието и правилната помощ зад гърба си!