Лекар: Децата да спят по 9 часа, не са адекватни в 7:30 часа в клас

11/11/2024, 15:57

кадри Нова нюз

редактор Веселин Златков

Децата, които започват училище в 7:30 или 8:00 часа, все още не са се събудили в първите часове, не са адекватни и не могат да възприемат нови учебен материал. Това констатираха педиатър, директор на училище и представител на асоциация „Родители” по Нова нюз.

Сънят е здраве, за дете от първи до четвърти клас е необходимо да спи по 9 часа, това заяви д-р Тодор Тодоров. Той подчерта, че родителите трябва да мислят повече за хигиената на съня и на да не позволяват на децата за заспиват прекалено късно.

След седми клас сънят на детето започва да намалява, появяват се интернет и енергийните напитки, предупреди лекарят. Той обясни, че именно по време на съня краткотрайните спомени, новата информация, може да се превърне в знание.

Основната причина да не се започва по-късно училище, е за да се спази часът, в който децата трябва да обядват, обясни директорът на училище Валентина Коринова. Тя обясни, че часовете са много и за да приключат навреме за обяд, трябва да започват по-рано. Директорката обаче призна, че скоро е присъствала на първи час, в който децата изобщо не са вземали участие.