Млада жена отслабна с близо 100 килограма за 1 година! (ето как го направи)

---

Хариет Дженкинс от Англия постига немислимото — успява да отслабне с 92 килограма за по-малко от година, разбра HotArena.net. И става от 165 кг на 73 кг, при ръст 170 сантиметра. Много малко хора имат такава воля и решителност да преобърнат живота си по този начин.
Хариет достига до извода, че ако сама не реши да промени живота и визията си, просто няма кой друг да й помогне.

Установявайки, че с правилната диета и много, много спорт може да постигне нормално за ръста си тегло, тя взема твърдо решение да преобърне живота си, пишат от
kliuki.net. За да постигне целта си, Хариет започва да се занимава
със спорт в група, в която под ръководството на треньор е правила специални упражнения за отслабване. За по-малко от година тя постига немислимото—сваля 92
килограма за една година.

Младата учителка споделя, че вече е с много по-добро самочувствие и най-важното—развила е воля да се противопоставя сама на себе си по отношение на
желанията си да похапва сладкиши, шоколад, да пие пепси или водка, нещо, което преди не е можела да си отказва.
 

 

Спонсорирани връзки.



Спонсорирани връзки.