Диетата с кафе е изключително екстремна . Както и всяка друга моно-диета , тя не е предназначена за дълъг период от време.
Това е особен режим на глад, чрез който лесно можете
да отслабнете. Само една чашка кафе може значително да ускори
обмяната на веществата, и едновременно да намали
апетита. Заслужава си да се отбележи, че в допълнение
към тези полезни качества на кафето, също така то
представлява богатство по химически състав. Учените
твърдят, че само 100 мл от напитката, носят 20% от
ежедневната нужда на витамини от група P.
Тридневна диета с чисто кафе
Това е много строга моно-диета, с която можете да
отслабнете до 8 килограма наднормено тегло. За тази
цел ще се наложи в продължение на 3 дни да
консумирате само натурално чисто кафе без захар и минерална вода.
Тъй като кафето има освежаващ ефект, последната чаша кафе трябва да се пие не по-
малко от 3 часа преди лягане. Ако смятате, че имате виене на свят, главоболие или
повишаване на сърдечната честота, трябва незабавно да спрете диетата.
Диета Кафе и шоколад
Можете също да опитате да отслабнете с диетата Кафе и шоколад. Тази диета е
интересна, защото в допълнение към кафето, във вашата диета ще се включва горчив
черен шоколад. Хубавото на тази диета е, че през деня можете да пиете кафе и да
ядете шоколад много, както вие ги искате. Можете да останете на тази диета не
повече от 3 дни.
Диетата с кафе е много ефективна за намаляване на теглото, но не бива да
злоупотребявате, защото може да настъпи зависимост, или други сериозни проблеми
със здравето, с които ще ви бъде трудно да се справите.
В допълнение, Диетата с кафе е противопоказана тези, които имат хронични
заболявания на сърцето и съдовете.
zajenata.bg
Ромската общност чества днес празника Едерлез
Дата: 06/05, 08:05
Тръмп спира "Проект Свобода" в Ормузкия проток
Дата: 06/05, 07:51
Над 40 хиляди гости от целия свят вече пристигат у нас за старта на Джиро д’Италия
Дата: 06/05, 07:40
8 нови профилактични кампании в лаборатория „ЛИНА“
Дата: 06/05, 07:40
В Добринище отбелязват Гергьовден с обичая „Топене на китки“
Дата: 06/05, 07:32