Диета с кисело мляко - 6 килограма за 7 дни

02/01/2015, 13:39

Една идея за сваляне на няколко излишна килограма с лекота! Прави се само седмица и
рускините твърдят, че се свалят до 6 килограма.
През цялото време на диетата е добре да пиете много вода – задължително минимум 2
литра.
Ето я диетата!
Първите два дни се ядат кисело мляко и извара. Няма точно ограничение.
Следващите три дни се хапва елда(гречка), като може да я овкусите със сол,
например.
Последните два дни яжте любимите си плодове и зеленчуци, съветва "За жената".

Зареждане на коментарите. Моля, изчакайте!