Тя отслабна с 22 килограма, благодарение на тази вкусна напитка, и направи чудеса с тялото си
Кати Мей е майка на две деца и бивша собственичка на 22 излишни килограма. Тя пробвала разни начини да се отърве от натрупаното след втората бременност, но всичко било напразно.
След време решила само да посещава курсове по йога, където просто да релаксира, а ако успее и да отслабне, това ще е бонус при нейните усилия. Именно на курсовете по йога младата майка от Ливърпул се запознала с една жена, която споделила нейния начин на отслабване. Този метод се оказал извънредно прост и ефективен, и помогнал на Кати да се раздели с 22 излишни килограма сами за месец и половина. И така, какво трябва да направите, за да отслабнете и вие? Трябва ли да ходите на йога? Не е задължително, въпреки, че е желателно. За да започнете да отслабвате е нужно да изпиете чаша топла вода, а след това да пасирате един банан, да добавите малко джинджифил в него и да го хапнете на закуска, пише zajenata.bg.
Можете да ядете каквото си искате за другите хранения, но също така е извънредно важно за вас да не хапвате нищо след 18:00.
Можете да ядете банан и да пиете чаша топла вода, като заместител на едно хранене между закуските. Бихте могли да си направите разтоварващ ден с банани и вода, като за целта не е нужно да изяждате повече от три банана за целия ден.
Консумацията на поне два литра течност през тези разтоварващи дни е задължителна.
За реклама в "Петел" на цена от 60 лева без ДДС на ПР публикация пишете на info@petel.bg
Следете PETEL.BG всяка минута 24 часа в денонощието!
Изпращайте вашите снимки на info@petel.bg по всяко време на дежурния редактор!
