24-ГОДИШЕН СТОПИ 80 КИЛА СЪС СИЛАТА НА ВОЛЯТА СИ (ВИДЕО)

06.04.2013 / 22:06 1

Всеки има своите мечти. За някои те са свързани с пари или слава, но за Джон Калво това е да има нормална фигура, разказва Чудеса.net. Още от дете той е доста „пухкав“ и мечтата му е да отслабне, за да заприлича на своите приятели – мускулест и елегантен. През пролетта на 2010-а близо до университетската библиотека младежът опитва да хване такси, но намиращите се вътре две момичета се стряскат и избягват. Тогава разбира, че трябва да се вземе в ръце, защото кантарът показва шокиращите 155 килограма.

Днес, точно три години след това, Джон тежи 75 килограма и се чувства великолепно! Все още си пази тениската и шортите с 56-ти размер. Само за 3 години сваля 80 килограма, но това не става с магическа пръчка. Той започва с диети и спорт, но неговата физика се противи и отслабването върви бавно. Изпробва различни методики, вегетарианство и лечебен глад. В YouTube Джон споделя с клипове своите трудности и успехи. Точно това му помага да продължи напред, окуражен от вниманието на познати и непознати. Джон Калво споделя какво според него е важно за всеки, решил да се избави от наднорменото тегло. В началото си изградете щит срещу подигравките. Нищо не става с магическа пръчка, трябва воля и упоритост. Трансформацията е като дълго пътуване, в което има остри завои, върхове и падини. Няма значение кога и по какъв повод сте взели решението да се промените като отслабнете – това е вашият път и вашата цел, и никой няма вместо вас да я постигне.

снимка: Чудеса.net


Коментари

Последни новини

 
Всички права запазени © 2011 - 2026 Petel.bg Изработка и техническа поддръжка Дот Медиа
затвори X
реклама