Бабата, която смая света! Отиде във фитнеса да придружи детето, а сега поставя рекорди
Американката Ширли Веб винаги е смятала, че спорта не е за нея. Но с внучката й се случила неприятност – нейните съученици започнали да й се подиграват заради теглото.
Тъй като възрастната жена била наясно, че историята ще приключи с депресия за любимата й внучка, хванала момичето за ръка и го завела във фитнеса.
Жената стояла в залата и гледала тренировките на детето, за да не се чувства само или пък неудобно. Но какво станало, докато жената седяла тихо отстрани? От скука, да минава по-бързо времето, и бабата започнала да прави упражнения. В началото били съвсем елементарни. Треньорът в залата обаче забелязал, че жената има завидна за възрастта си мускулатура и няма да й навреди, ако започне да се занимава с по-силови упражнения.
„Аз съм на 78 години!”, засмяла се американката, като обяснила, че твърде късно е да се захваща с фитнес. Треньорът обаче не се отказал така лесно. Постепенно седмица след седмица той увеличавал тежестите, които бабата вдига, докато един ден тя успяла да вдигне щанга със 111 килограма. От момента, в който възрастната дама прекрачила прага на фитнеса до подвига й със щангата, били изминали две години.
„А по-рано аз не можех да се изкача по стълбището, ако не се подпра на парапета. Не можех да се вдигна от леглото, ако не се хвана за облегалката на стола. Но сега, всички тези малки проблеми са зад гърба ми”, разказва спортистката пред Тoday.com, цитиран от kr.ru.
Бабата толкова много се вдъхновила, че решила да стане пример и за останалите, които смятат, че нямат сили, че не са спортен тип, че фитнеса не е за тях, а същевременно имат затруднения. Сега Ширли е в процес на записване на видео, в което разказва, че да се занимаваш със спорт, означава да си здрав.
„Виждам поразителни промени в себе си. Много се радвам, че вдъхновявам хората да се занимават със спорт. Неотдавна в нашия клуб дойде дама, която решила да промени живота си със спорт именно, защото е видяла в интернет историята ми”, коментира жената.
В момента Ширли се занимава със спорт два пъти седмично, като при тренировките си обичайно вдига щанга над 90 килограма. По думите на треньора й - Джон Райт, всеки, който я диди, й се възхищава. През онември 2015 година Ширли постави рекорд в щата Илинойс, като вдигна завидните 107 кг в своята възрастова група.
„След тренировка винаги се чувствам много по-добре, отколкото преди нея”, допълва възрастната жена.
Редактор "Екип на Петел",
За реклама в "Петел" на цена от 40 евро без ДДС на ПР публикация пишете на [email protected]
Следете PETEL.BG всяка минута 24 часа в денонощието!
Изпращайте вашите снимки на [email protected] по всяко време на дежурния редактор!
0
0
