Д-р Сотир Марчев: В жегите не настройвайте климатика на по-ниска температура от 25°
В жегите не бива да настройвате климатика в помещение и в колата на по-ниска температура от 25°. Това каза в интервю за предаването „Тази събота” кардиологът д-р Сотир Марчев.
Причината е, че голямата разлика между температурата в дома, офиса или колата и тази навън е стрес за организма. Д-р Марчев даде пример с трагичен инцидент от 2012 г. – родители превозвали дълго бебе с кола на климатик, нагласен на 19°, когато го извели от колата навън, то получило топлинен удар и починало.
Лекарят съветва също да не се използва обикновен електрически вентилатор. Още – да не се оставят малки деца и домашни любимци в кола.
При високи температури на повечето хора кръвното се понижава, а на малцина – се повишава. Тези, които пият хапчета за кръвно и се понижи при жегите, да намалят дозата, уточни кардиологът.
Другите му съвети са да се носят леки дрехи и задължително шапка навън срещу слънчев удар, да се пие много вода.
Леки дрехи, шапки – топлинен удар и слънчев удар – обезводняване и силно слънчце тялото ни работи с охлаждане като колите – пийте вода, срещу слънчевия удар – шапка.
На желаещите да отслабнат той препоръчва да спрат газираните подсладени напитки.
Редактор "Екип на Петел",
За реклама в "Петел" на цена от 40 евро без ДДС на ПР публикация пишете на [email protected]
Следете PETEL.BG всяка минута 24 часа в денонощието!
Изпращайте вашите снимки на [email protected] по всяко време на дежурния редактор!
6
3
