Диета със салата – 7 кг. за 2 седмици
Диетата включва използването на различни салати с плодове и зеленчуци. По време на диетата трябва да се намали количеството хляб и да се избягват месните продукти.
Диетата със салата е една от най-полезните и вкусни диети.
С нея лесно можете да се отървете от излишни 7 кг. Срокът на диетата със салата е 14 дни, през които може да се консумират само салати и плодове . Най-важното е да не се смесват плодове и зеленчуци в една и съща салата.
Меню за диетата със салата за един ден:
Сутрин
Плодова салата с кисело мляко. Киви, зелени ябълки. Бананите и гроздето следва да бъдат изключени.
ОбядЗеленчукова салата със зехтин. Ползвайте всякакви зеленчуци с изключение на картофи.
ВечеряЗеленчукова салата с лимонов сок.
През деня се препоръчва да се пие вода с лимон , зелен чай , прясно изцедени сокове . Преди да си легнете, изпийте чаша обезмаслено кисело мляко./ lekuvai.bg
За реклама в "Петел" на цена от 60 лева без ДДС на ПР публикация пишете на info@petel.bg
Следете PETEL.BG всяка минута 24 часа в денонощието!
Изпращайте вашите снимки на info@petel.bg по всяко време на дежурния редактор!
