Диетата на Афродита: 10 килограма за 7 дни
Вижте една диета за бързо отслабване. С нейна помощ можете да свалите 10 килограма за 7 дни. Освен това диетата на нашата читателка има пречистващ ефект.
Ден 1: Напитки. Можем да пием всичко, което искаме, включително и бульони
Ден 2: Зеленчуци. Ядем салати в неограничено количество. За предпочитане е салатата от зеле, защото изгаря мазнините!
Ден 3: Напитки
Ден 4: Плодове. Ядем плодове, за предпочитане повече грейпфрути
Ден 5: Протеинов ден. Ядем яйца, пилешко месо (варено). Може да хапвате и кисело мляко
Ден 6: Напитки
Ден 7:
- Закуска: Чай, 2 твърдо сварени яйца.
- Втора закуска: Плодове
- Обяд: Бульон (може лесно да се приготви супа с ориз или елда)
- Следобедна закуска: Плодове
- Вечеря: Салата
За една седмица може да свалите до 10 кг от теглото. Тази диета помага не само да се свалят излишни килограми, но и здравословно очиства организма.
dieti.rozali.com
Редактор "Екип на Петел",
За реклама в "Петел" на цена от 40 евро без ДДС на ПР публикация пишете на [email protected]
Следете PETEL.BG всяка минута 24 часа в денонощието!
Изпращайте вашите снимки на [email protected] по всяко време на дежурния редактор!
