Доктор: В горещините приемът на течности трябва да е около 3-3,5 литра дневно
Кадър Нова тв
Специалист от "Пирогов" дава съвети за справяне с екстремните амплитуди
В рамките на тази седмица живакът отмери над 40 градуса в България, а няколко часа по-късно температурите паднаха с 20 градуса надолу. Това беше не само в столицата, но и на много места в страната. За някои хора това е просто топло и хубаво време, но за значителна част от населението то става по-опасно, предаде Дунав мост.
Според доц. д-р Мария Димитрова, началник на Клиниката по нервни болести в УМБАЛСМ "Пирогов", температурните аномалии са особено опасни за възрастните и хората с много заболявания, защото те се адаптират трудно към тях. Те обаче може да са проблем и за здравите хора, тъй като от съдоразширението организмът преминава към други механизми за справяне с амплитудите.
Доц. Димитрова алармира, че трябва да сме внимателни в тези дни, които не са много в рамките на сезона. Трябва да се нагласи ежедневието така, че да се запазваме от прякото слънчево греене. Тя подчерта важността навсякъде да се ходи с вода.
В горещините приемът на течности трябва да е около 3-3,5 литра дневно. Експертът припомни пред NOVA, че с изпотяването губим и електролити, което води до усложнения от прегряване, но можем с леки храни да набавяме достатъчно количество.
Младите хора по-рискови
Интересно наблюдение прави специалистът - възрастните спазват препоръките, а повече млади хора стигат до болница. Повечето случаи са прилошаване и силно главоболие след претопляне, а рискови са хората, които работят на открито.
По отношение на плажуващите правилата са ясни: грижа за кожата, лека храна и без алкохол.
За реклама в "Петел" на цена от 60 лв без ДДС/30,68€ на ПР публикация пишете на info@petel.bg
Следете PETEL.BG всяка минута 24 часа в денонощието!
Изпращайте вашите снимки на info@petel.bg по всяко време на дежурния редактор!
