Можете ли да предположите кой е най-лесният и забавен начин за сваляне на килца?
До 120 калории на час можем да изгорим при смях. Това сочи изследване на британски здравни експерти от независимата организация Комеди Рисърч Проджект, изследваща науката зад смеха.
Новината със сигурност ще зарадва мързеливците, които предпочитат да лежат на дивана и да гледат любимия си комедиен филм или сериал, вместо да се потят във фитнеса, пише в. "Дейли експрес", цитиран от standartnews.com.
При това не е необходимо човек да прави упражнения - достатъчно е да се смее от сърце.
Изследователите д-р Хелън Пилчър и Тимандра Харкнес обясняват, че при смях група мускули - вътрешните коремни коси мускули, са по-активни, отколкото при правенето на коремни преси.
Специалистите категоризират пет типа смях - от сподавен кикот до силен смях със сълзи, при които се изгарят между 10 и 120 калории на час.
Редактор "Екип на Петел",
За реклама в "Петел" на цена от 40 евро без ДДС на ПР публикация пишете на [email protected]
Следете PETEL.BG всяка минута 24 часа в денонощието!
Изпращайте вашите снимки на [email protected] по всяко време на дежурния редактор!
