Светило в кардиологията посочи седемте най-добри продукта срещу атеросклероза
Кардиологът и телевизионен водещ Александър Мясников продължава да дава съвети как да се предпазим от различни видове болести, пише zdrave.to.
Този път специалистът говори за продукти, които осигуряват по-добра защита срещу атеросклероза, като се позовава на наличните научни данни за това.
Атеросклерозата е съдово заболяване, характеризиращо се с влошаване на състоянието на съдовите тъкани поради натрупването на холестеролни плаки. При атеросклероза рискът от тромбоза, инфаркт и инсулт се увеличава.
Д-р Мясников смята, че една от най-добрите храни, която помага да се предотврати натрупването на холестерол в кръвоносните съдове, е чесънът.
Експертът отбелязва, че на чесънът се приписва способността да предпазва организма от развитието на настинки, както и, че е добро средство за понижаване на холестерола. Той обаче не смята, че това е точно така.
Независимо от това, този продукт бе включен в списъка на най-ефективните продукти с терапевтичен ефект, съставен от изследователи от Нова Зеландия.
Списъкът съдържа общо седем продукта, които според учените трябва да се консумират от всеки човек с повишен рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания, в частност атеросклероза. Тези продукти са:
Зеленчуци
Плодове
Червено вино в умерено количество
Риба
Тъмен шоколад
Ядки
Чесън.
За реклама в "Петел" на цена от 60 лева без ДДС на ПР публикация пишете на info@petel.bg
Следете PETEL.BG всяка минута 24 часа в денонощието!
Изпращайте вашите снимки на info@petel.bg по всяко време на дежурния редактор!
