Таблетите и смартфоните пречат на съня на децата
Малчуганите, които ползват мобилни устройства, спят средно с 21 минути по-малко, пише Vesti.bg.
Оказало се, че проучените над 2000 деца, разполагащи с мобилните устройства в спалните си, спят средно с 21 минути по-малко от своите връстници. А децата, които имат телевизор пред леглото си, се радват на 18 минути по-малко сън, в сравнение с онези, които нямат дистанционно на нощното си шкафче.
"Тези резултати трябва да държат родителите нащрек и да си помислят дали децата им да имат неограничен достъп до екраните в техните спални", коментира Дженифър Фолби от Института за Обществено здраве към Калифорнийския университет.
Проучването обхванало 2048 деца на възраст между 10 и 13 години от щата Масачузетс.
Резултатите от предишни проучвания също твърдят, че използването на технологии в спалнята влошава качеството на съня.
Следете 24 часа в денонощието най-ексклузивните новини от Света, България и Варна в Petel.bg!
Изпращайте вашите снимки на [email protected] по всяко време на дежурния редактор!
1
3
