Този биологичен часовник не греши! Вижте кой орган ви е в опасност и разпознайте проблема, за който алармира тялото ви
Той предвижда заболяваниято. Ето кой орган ви е в опасност!
Ако разбираме биологичния си часовник и успеем да определим естествените ритми на тялото си, можем да отключим енергията, от която се нуждаем през деня, и да спим по-добре през нощта.
Време на максимална функция:
от 1:00 – 3:00 – черен дроб (детоксикация, мускули и очи)
от 3:00 – 5:00 – бели дробове (кожа)
от 5:00 – 7:00 – дебело черво (асимилация, изхвърляне, кожа)
от 7:00 – 9:00 – стомах (лимфа, храносмилане)
от 9:00 – 11:00 – далак, панкреас (лимфа, храносмилане)
от 11:00 – 13:00 – сърце (артериално кръвообръщение)
от 13:00 – 15:00 – тънки черва (храносмилане, асимилация, артерии)
от 15:00 – 17:00 – пикочен мехур (кости, зъби, изхвърляне, прочистване)
от 17:00 – 19:00 – бъбреци (кости, зъби, уши, филтриране, изхвърляне)
от 19:00 – 21:00 – сърдечна област (свиване на кръвоносните съдове)
от 21:00 – 23:00 – дванадесетопръстник (терморегулация)
от 23:00 – 1:00 – жлъчен мехур (храносмилане, мускули, очи)
Време на минимална функция или покой:
от 1:00 – 3:00 – тънки черва (храносмилане, асимилация в артериите)
от 3:00 – 5:00 – пикочен мехур (кости, зъби, прочистване, изхвърляне)
от 5:00 – 7:00 – бъбреци (кости, зъби, уши, филтрация, изхвърляне)
от 7:00 – 9:00 – сърдечна област (свиване на кръвоносните съдове)
от 9:00 – 11:00 – дванадесетопръстник (терморегулация)
от 11:00 – 13:00 – жлъчен мехур (храносмилане, мускули, очи)
от 13:00 – 15:00 – черен дроб (детоксикация, мускули и очи)
от 15:00 – 17:00 – бели дробове (кожа)
от 17:00 – 19:00 – дебело черво (усвояване, изхвърляне, кожа)
от 19:00 – 21:00 – стомах (лимфа, храносмилане)
от 21:00 – 23:00 – далак, панкреас (лимфа, храносмилане)
от 23:00 – 1:00 – сърце (артериално кръвообръщение)
Когато даден орган е в енергийния си връх, онзи в противоположната страна на биологическия часовник (12 часа разлика) е в най-ниското си енергийно ниво.
Например, между 1:00 и 3:00 черният дроб достига своя връх, а тънките черва са в най-ниското си енергийно ниво.
_%20756x%20599.jpg)
Така че ако ядете късно през нощта, храната не се усвоява добре в тънките черва, което означава, че трябва да избягвате някои дейности във времето, когато енергията на тялото, вложена в съответната дейност, е в най-ниското си ниво.
По времето на максимална активност всички функции са ускорени. Ако има заболявания, породени от излишък на енергия, които претоварват съответната органова система, те тогава проявяват най-силни симптоми и това е удобното време за предприемане на стъпки за снижаване на излишната енергия.
И обратното, ако съответният орган в максималното време показва слабост, той трябва да бъде укрепен.
Китайският биологичен часовник е древна мъдрост, която показва интервалите, в които енергията циркулира през тялото ни.
На всеки два часа в деня тя е най-силна в определена част на тялото, така че по този метод бихме могли да разпознаем проблемите. Тогава функциите на тази част на тялото са най-добри и ако има някакъв проблем, симптомите в този период ще бъдат най-големи.
Първото нещо, което ще попита пациента лекарят по китайската медицина, е в коя част на деня се появяват симптоми на заболяване или разстройство в тялото. Следователно лекарят ще знае в коя част от тялото е проблемът, т.е. енергията циркулира по-трудно или след като има твърде много енергия, което също не е добре.
Добре е да се следва биологичният часовник и се записва в кое време на деня се появяват проблеми, например умора, болки и други. Също така е добре да се наблюдава и времето, когато най-много има енергия и когато се събуждате през нощта, тъй като и това показва проблеми с определена част от тялото.
Китайският биологичен часовник показва интервали, по които енергията циркулира през части на нашето тяло, а на всеки два часа през деня е по-силна в определена част. Отговорна за вътрешния ни биоритъм е енергията чи, която според китайците е от основно значение за правилното функциониране на процесите в тялото. Чи минава по определени меридиани в организма. На всеки два часа тече особено интензивно през системата на даден орган.
Когато жизненоважната енергия минава безпрепятствено, човек е здрав. Ако по някой меридиан се получи запушване, би могло да се стигне до появата на болка, неразположение, алергии, безсъние или депресия.
Възстановяването на енергийния баланс е първа задача на всеки лекар, практикуващ традиционна китайска медицина . Kак обаче сами да се ориентираме по симптомите?
Те може да са пряко свързани със съответния орган или пък да не са. Понякога запушеният нос може да насочи терапевта към проблем със стомаха, ако оплакването се появява сутрин между 7 и 9 часа. Тогава най-активен е енергийният меридиан на стомаха. Храносмилането върви на пълни обороти. Тръгва по-бързо и отделянето на хормони.
Дванадесет часа по-късно, между 19 и 21 часа, стомахът е в най-слабата си фаза. Храната, поета късно вечер, почти не се преработва и сутрин човек няма апетит, ако преди да си легне, е прекалил с хапването. Поради тази причина се препоръчва след 19 ч да се приема само лека храна. Иначе в храносмилателната система се стига до гниене и ферментация.
Следващите два часа (от 9 до 11 часа) са подчинени на панкреаса и далака според традиционната китайска медицина. В този момент съпротивителните сили на тялото са във върхова форма. Това време е най-подходящо за операции, ваксини и рентген, както и за ускорено лекуване на рани.
Към 10 часа телесната температура стига своя максимум. Между 10 и 11 часа краткосрочната памет и способността за учене са най-добре, затова периодът е добър за изпити . Между 11 и 13 часа трябва да се избягват силни физически натоварвания, стрес и операции, тъй като тогава сърцето е най-уязвимо.
Към 12 часа способността ни за концентрация пада, а стомахът отделя активно киселина. През следващите два часа се препоръчва да се избягва активният спорт. Тогава активен е меридианът на тънките черва. Кръвоснабдяването обслужва предимно храносмилането и преработката на храната. Кръвното налягане и нивото на хормоните са ниски. Намаляло е и възприятието на болката, особено от 14 до 15 часа.
Активира се отделянето на жлъчна киселина. Тялото е много еластично. Меридианът на пикочния мехур е активен от 15 до 17 часа. Обедният енергиен спад е преодолян. Човек усеща прилив на енергия. Дългосрочната памет е в най-добра форма. Кръвното и кръвообращението достигат своя втори пик за деня. Засилва се отделянето на урина.
От 17 до 19 часа е времето на бъбреците и свързаната с тях система в тялото. Обмяната на веществата и виталността се активират. Бъбреците филтрират кръвта усилено. Стомахът отново отделя повече киселина след обедния пик. Доста подходящо е в този момент да се приемат билкови чайове. Лечебният ефект ще е по-добър. Следващият меридиан е на кръвообращението. След 19 часа кръвното налягане и пулсът намаляват. Сега е добре да се пият антибиотици и противоалергични препарати.
От 19 до 21 часа е фазата за отпускане и почивка на основните органи. Смущенията в кръвообращението може да се проявят в този момент като депресии.
След 21 часа настъпва периодът на щитовидната жлеза. В китайската медицина свързаната с нея система се нарича „трикратно затопляне“, тъй като тази жлеза има важна роля за затоплянето и регулирането на общите телесни функции. През двата часа до 23 часа се активира имунната система, а храносмилането постепенно преминава към покой. Хормоналните жлези се регенерират. Моментът е особено подходящ за медитация, защото чакрите и центровете на жлезите са особено активни.
Час преди полунощ се активира енергийният меридиан на жлъчката. Отделянето на кортизол намалява силно, а тялото се отпуска за почивка. Телесната температура, обмяната на веществата и кръвното налягане намаляват. Кожата се обновява, тъй като между 23 ч и 1 ч клетките се делят най-усилено. През тези два часа обикновено се появяват и коликите в жлъчката, ако при нея има някакъв проблем. Следва фазата, през която организмът се освобождава от отровите.
От 1 до 3часа през нощта е моментът, когато енергиите в тялото се концентрират в черния дроб. Студът се възприема по-осезаемо, а кожата реагира по-слабо на болка. Пациенти с проблеми в черния дроб или с мигрена (често причинена от слаб черен дроб) се събуждат по това време. Способностите на човек да действа на физическо и психическо ниво са най-ниски през тези часове на нощта. Според класическото учение за акупунктурата часовникът на органите започва сутрин в 3 часа. Тогава настъпва максимумът на белия дроб. Отделя се мелатонин, той е особено важен за добрия сън.
Кръвното започва леко да се покачва. Хора със сърдечна недостатъчност се будят по това време, тъй като не могат да си поемат нормално дъх. По това време са най-чести пристъпите на астма. Човек усеща леко мръзнене, което е проява на връзката между белите дробове и кожата. Между 5 и 7 часа се задейства енергийният меридиан на дебелото черво. Отделя се активно тестостерон, затова и много мъже са с повишено либидо рано сутрин.
Към 6 часа нивото на кортизола започва да се повишава и събужда тялото. Към 7 часа се активира и отделителната система. Познаването на енергийните меридиани и часовете, през които те се свързват с дадени органи или система от органи, помага за правилната диагностика според традиционната китайска медицина . При това не е нужно да сте експерт, за да установите проблемите. Елементите на човешкото тяло кореспондират помежду си чрез обмен на енергия. Поради това основната задача на всеки китайски лекар е да възстанови нарушения баланс между тях. Според източната традиция жизнената енергия чи прониква в тялото така, както реките и моретата напояват сушата. Опитът на старите китайски лекари сочи, че тази енергия тече по определени линии или меридиани, и така достига до органите. Методи за хармонизирането й са акупунктура, практикуване на източни бойни изкуства и медитация. / lekuvai.bg
За реклама в "Петел" на цена от 60 лева без ДДС на ПР публикация пишете на info@petel.bg
Следете PETEL.BG всяка минута 24 часа в денонощието!
Изпращайте вашите снимки на info@petel.bg по всяко време на дежурния редактор!
