Всички сменили часа напрупват опасен дълг, предупреди професор по БТВ
Пиксабей
Смяната на часа води до проблеми, предупреди по БТВ професор Сотир Марчев.
На практика, ако човек не се наспива добре, той натрупва т.нар. сънен дълг. Ако този дълг бъде изчистен в рамките на следващите няколко дни, това е добре. Но ако недоспиването стане хронично, то започва да се отразява на паметта и концентрацията, каза още той.
Деменцията се засилва при недоспиване, както се случи с Роналд Рейгън. В края на живота си той страдаше от деменция и не си спомняше, че някога е бил президент. Ето защо добрият сън е едно от условията да остаряваме мъдро и да сме здрави.
Продължение в https://vihrogon.bg/prof-marchev-nie-sme-edno-nedospalo-obshtestvo/
Редактор "Екип на Петел",
За реклама в "Петел" на цена от 40 евро без ДДС на ПР публикация пишете на [email protected]
Следете PETEL.BG всяка минута 24 часа в денонощието!
Изпращайте вашите снимки на [email protected] по всяко време на дежурния редактор!
