Защо е важно да използваме имуностимуланти и мултивитамини?
За всеки човек е важно да поддържа добър имунитет, за да боледува по-рядко и да се възстановява бързо след различните неразположения. Всичко това изисква от вас да полагате специални грижи за здравето си, да се храните разнообразно и да употребявате подходящи имуностимуланти, мултивитамини и минерали, билки и други. Тези препарати допринасят за засилване на защитните функции на организма. Пролетта е моментът, когато трябва да се замислите за използването им, защото смяната на сезоните е сериозно изпитание за имунитета.
Какви са ползите от употребата на имуностимуланти?
Това са вещества, които активизират имунната система и ѝ помагат по-добре да се справя с различни инфекции и болести. Препаратите могат да се приемат с профилактична цел, но също така да бъдат естествен помощник на традиционните лекарства. Тяхната роля е да допринесат положително за благосъстоянието на всички органи и системи в тялото. Хубаво е да знаете, че най-силните и полезни имуностимуланти се откриват в природата.
Хората от векове използват различните билки и растения, за да се справя със заболявания и да укрепят защитните сили на организма си. Ако искате да поддържате добро здраве е от значение, да откриете вредните си навици и да се опитате да ги коригирате. Днес хората пропускат да се хранят правилно и балансирано, затова и се налага да се доверят на природата и доказаните имуностимуланти. Тук от Cvetitaherbal.com изтъкват конкретни ползи, свързани с употребата на имуностимулантите:
-
полезни са като превенция – има определени месеци в годината, когато бактериите и болестотворните организми са по-активни. Тогава препаратите ви осигуряват една по-добра защита;
-
имат антиоксидантно действие - те се борят със свободните радикали в тялото, защото те са сред предпоставките да се разболявате по-често;
-
подобряват защитните функции на тялото - когато имате добър имунитет, много по-лесно ще се възстановите от всеки вирус или сезонна инфекция.
Добрата работа на имунната система зависи от различни фактори. Освен че може да използвате натуралните имуностимуланти, е добре да имате редовна физическа активност, да се храните балансирано и да намерите хоби, което да ви откъсне от стреса.
Кои са най-известните имуностимуланти?
Най-популярни и предпочитани от хората си остават природните имуностимуланти. Тези вещества могат да се открият навсякъде около нас и са под формата на билки, плодове и зеленчуци. Днес ще ви запознаем с няколко от най-добрите и доказани във времето имуностимуланти:
-
Сибирски женшен – познат е в китайската медицина от хиляди години. Основното му свойство е да подсилва организма и да му помага да се пребори при заболявания като настинка и грип. Коренът женшен е един от най-силните адаптогени познати в природата. Използва се при нужда от детоксикация. Сибирският женшен подобрява транспортирането на кислород до мускулите и спомага за по-бързо възстановяване след активност;
-
Левзея - подпомага дейността на мозъка и засилва концентрацията, което е положително при напрежение и стресови ситуации. Помага при отпадналост и депресия, помага на кръвообращението и регулира кръвното. Има силно детоксикиращ ефект и помага на организма да се възстанови по-бързо от боледуване;
-
Ехинацея - един от най-мощните имуностимуланти. Известна е със своето антимикробно, антибактериално и антигъбично действие. С използването на Ехинацея ще неутрализирате действието на токсините в организма. Препоръчва се активно, тъй като предпазва от вируси и настинки;
-
Мурсалски чай - използван като хранителна добавка този имуностимулант тонизира и укрепва организма. Притежава силен антибактериален ефект и успокоява нервната система. Действа успокояващо при белодробни инфекции и допринася за функцията на черния дроб.
Не пропускайте шанса да се обърнете към природата, за да укрепите защитните сили на организма си.
Каква е функцията на мултивитамините и минералите?
Тези вещества имат ключова роля за правилното протичане на различните процеси в човешкото тяло. Многобройните мултивитамини и минерали работят в синхрон, за да допринеса за възстановяването на клетките и за добрата работа на системите в тялото. Мултивитамините и минерали могат да бъдат и помощник при различни заболявания. Ще отбележим основни функции на цените вещества:
-
важни са за храносмилането и метаболизма - тялото трябва правилно да изразходи натрупаните хранителни вещества, за да произведе енергия. Тук е важната и незаменима роля на мултивитамините и минералите, за функцията не метаболизма на мазнините, въглехидратите и протеините;
-
поддържат сърдечно съдовата система - мултивитамините и минералите помагат при възпаления и намалят риска от сърдечни заболявания;
-
грижат се за здравето на костите - може да се предпазите от заболяване като остеопорозата, ако навреме започнете да приемате добавки съдържащи основни мултивитамини и минерали. Калций, магнезий, фосфор и витамин D, помагат на тялото да усвои ценните вещества от храната.
Грижете се правилно за здравето си и се консултирайте със специалист, какви мултивитамини и минерали е добре да приемате.
Как правилно да употребяваме мултивитамините и минералите?
Специалистите съветват винаги да четете упътването на опаковката или да се консултирате с лекар, ако смятате да използвате мултивитамини и минерали. Някои от тях е добре да се взимат преди хранене на гладно, докато други задължително трябва да са на пълен стомах. Препоръчително е да изградите рутина и навици за правилната употреба на мултивитамините и минералите. Трябва да се отнасяте отговорно към хранителните добавки, които използвате, за да се усвоят правилно от организма и да забележите положителен ефект от тях.
*публикация
За реклама в "Петел" на цена от 60 лева без ДДС на ПР публикация пишете на info@petel.bg
Следете PETEL.BG всяка минута 24 часа в денонощието!
Изпращайте вашите снимки на info@petel.bg по всяко време на дежурния редактор!
За да продължите, трябва да се регистрирате в сайта