Знаете ли, че в ставите се натрупва киселина, която може да ви причини жестока болка! Ето как да ги прочистите
Високите нива на пикочната киселина в кръвта водят до образуването на уратни кристали в ставите, които причиняват възпаление и силна болка. Те могат да се появят както по палците на ръцете и краката, така и по лактите и коленете. Представяме ви един бърз и лесен начин за облекчаване на състоянието, включващ употребата на овесена вода.
Необходими продукти:
2 чаени чаши вода
10 супени лъжици овесени ядки
Начин на приготвяне:
Изсипете водата в отделен съд. Към нея добавете овесените ядки. Варете продукта в продължение на 5 минути, след което премахнете отварата от огъня и я прецедете.
Начин на приложение:
Консумирайте по 1 чаена чаша от напитката сутрин преди хранене и вечер преди лягане до облекчаване на състоянието.
Допълнителен съвет:
Избягвайте консумацията на храни, богати на пурини и зачестете приема на вода, тъй като пикочната киселина се отстранява посредством урината.
