Тази проста диета се спазва само на 3 дни, в които можете да отслабнете дори 5 кг. По време на диетата се ядат варени картофи и се пие кисело мляко с ниска масленост. Нишестето от картофите заедно с млечната киселина осигуряват минимална дневна доза калории.
Режим на хранене:
Ден 1
Закуска: 1 варени картофи без сол, 1 чаша кисело мляко Обяд: 2 варени картофи без сол, 1 чаша кисело мляко Вечеря: 2 чаши кисело мляко
Ден 2 Закуска: 1 чаша кисело мляко Обяд: 2 варени картофи без сол, 1 чаша кисело мляко Вечеря: 1 варен картоф без сол, 1 чаша кисело мляко
Ден 3 Закуска: 1 варени картофи без сол Обяд: 1 варен картоф без сол, 1 чаша кисело мляко Вечеря: 1 чаша кисело мляко
За жената
Редактор "Екип на Петел",
За реклама в "Петел" на цена от 40 евро без ДДС на ПР публикация пишете на [email protected]
Следете PETEL.BG всяка минута 24 часа в денонощието!
Изпращайте вашите снимки на [email protected] по всяко време на дежурния редактор!
Никола Цолов след обрата в Баку: Можем да завършим годината много силно
Дата: 30/09, 20:221 Коментар
Слави Трифонов: МВР ще си даде зор, защото убитият е човек на вътрешния министър
Дата: 30/09, 20:182 Коментара
Русия: Европейските заводи за оръжия, които снабдяват Украйна, са наши военни цели
Дата: 30/09, 20:141 Коментар
Дипломат: Ако човечеството не може да предложи нищо друго освен война, трябва сериозно да се замислим
Дата: 30/09, 20:082 Коментара
Мраморният саркофаг за тленните останки на цар Самуил все още се изработва
Дата: 30/09, 19:56