Тази проста диета се спазва само на 3 дни, в които можете да отслабнете дори 5 кг. По време на диетата се ядат варени картофи и се пие кисело мляко с ниска масленост. Нишестето от картофите заедно с млечната киселина осигуряват минимална дневна доза калории.
Режим на хранене:
Ден 1
Закуска: 1 варени картофи без сол, 1 чаша кисело мляко Обяд: 2 варени картофи без сол, 1 чаша кисело мляко Вечеря: 2 чаши кисело мляко
Ден 2 Закуска: 1 чаша кисело мляко Обяд: 2 варени картофи без сол, 1 чаша кисело мляко Вечеря: 1 варен картоф без сол, 1 чаша кисело мляко
Ден 3 Закуска: 1 варени картофи без сол Обяд: 1 варен картоф без сол, 1 чаша кисело мляко Вечеря: 1 чаша кисело мляко
За жената
Редактор "Екип на Петел",
За реклама в "Петел" на цена от 40 евро без ДДС на ПР публикация пишете на [email protected]
Следете PETEL.BG всяка минута 24 часа в денонощието!
Изпращайте вашите снимки на [email protected] по всяко време на дежурния редактор!
Министър Шишков инспектира отстраняването на аварията на магистралния водопровод във Варна, откри тънък асфалт
Дата: 21/08, 12:06
Завърши ремонтът на тръбопровода под дъното на Варненското езеро
Дата: 21/08, 11:581 Коментар
Специалист: Спасителите имат нужда от по-добри условия и оборудване
Дата: 21/08, 11:55
36-годишен мъж е отровил лешоядите на връх Ботев
Дата: 21/08, 11:501 Коментар