Тази проста диета се спазва само на 3 дни, в които можете да отслабнете дори 5 кг. По време на диетата се ядат варени картофи и се пие кисело мляко с ниска масленост. Нишестето от картофите заедно с млечната киселина осигуряват минимална дневна доза калории.
Режим на хранене:
Ден 1
Закуска: 1 варени картофи без сол, 1 чаша кисело мляко Обяд: 2 варени картофи без сол, 1 чаша кисело мляко Вечеря: 2 чаши кисело мляко
Ден 2 Закуска: 1 чаша кисело мляко Обяд: 2 варени картофи без сол, 1 чаша кисело мляко Вечеря: 1 варен картоф без сол, 1 чаша кисело мляко
Ден 3 Закуска: 1 варени картофи без сол Обяд: 1 варен картоф без сол, 1 чаша кисело мляко Вечеря: 1 чаша кисело мляко
За жената
Редактор "Екип на Петел",
За реклама в "Петел" на цена от 40 евро без ДДС на ПР публикация пишете на [email protected]
Следете PETEL.BG всяка минута 24 часа в денонощието!
Изпращайте вашите снимки на [email protected] по всяко време на дежурния редактор!
Започва спешна обработка срещу комари в цяла България
Дата: 07/05, 15:45
Несебър през погледа на The Mill Boutique Hotel: история за финес, уют и бизнес вдъхновение
Дата: 07/05, 15:42
Работник е в тежко състояние след падане от покрив на сграда в Симитли
Дата: 07/05, 15:42
Ускоряват строежа на нова отсечка от магистрала "Хемус"
Дата: 07/05, 15:41
Мъж се удави на Гребната база в Пловдив
Дата: 07/05, 15:36