Тази проста диета се спазва само на 3 дни, в които можете да отслабнете дори 5 кг. По време на диетата се ядат варени картофи и се пие кисело мляко с ниска масленост. Нишестето от картофите заедно с млечната киселина осигуряват минимална дневна доза калории.
Режим на хранене:
Ден 1
Закуска: 1 варени картофи без сол, 1 чаша кисело мляко Обяд: 2 варени картофи без сол, 1 чаша кисело мляко Вечеря: 2 чаши кисело мляко
Ден 2 Закуска: 1 чаша кисело мляко Обяд: 2 варени картофи без сол, 1 чаша кисело мляко Вечеря: 1 варен картоф без сол, 1 чаша кисело мляко
Ден 3 Закуска: 1 варени картофи без сол Обяд: 1 варен картоф без сол, 1 чаша кисело мляко Вечеря: 1 чаша кисело мляко
За жената
Редактор "Екип на Петел",
За реклама в "Петел" на цена от 40 евро без ДДС на ПР публикация пишете на [email protected]
Следете PETEL.BG всяка минута 24 часа в денонощието!
Изпращайте вашите снимки на [email protected] по всяко време на дежурния редактор!
Шестима мъже са осъдени за смъртта на над 30 мигранти в Ламанша
Дата: 30/09, 22:55
Тодор Янчев: Тези момчета показаха, че не се предават
Дата: 30/09, 22:47
Разширяват обходния път на Хасково, АПИ избира изпълнител
Дата: 30/09, 22:40
Един от петимата арестувани до военна база в Англия е подал сигнал
Дата: 30/09, 22:35
Байерн предлага рекордна заплата на Майкъл Олисе
Дата: 30/09, 22:30