Тази проста диета се спазва само на 3 дни, в които можете да отслабнете дори 5 кг. По време на диетата се ядат варени картофи и се пие кисело мляко с ниска масленост. Нишестето от картофите заедно с млечната киселина осигуряват минимална дневна доза калории.
Режим на хранене:
Ден 1
Закуска: 1 варени картофи без сол, 1 чаша кисело мляко Обяд: 2 варени картофи без сол, 1 чаша кисело мляко Вечеря: 2 чаши кисело мляко
Ден 2 Закуска: 1 чаша кисело мляко Обяд: 2 варени картофи без сол, 1 чаша кисело мляко Вечеря: 1 варен картоф без сол, 1 чаша кисело мляко
Ден 3 Закуска: 1 варени картофи без сол Обяд: 1 варен картоф без сол, 1 чаша кисело мляко Вечеря: 1 чаша кисело мляко
За жената
Редактор "Екип на Петел",
За реклама в "Петел" на цена от 40 евро без ДДС на ПР публикация пишете на [email protected]
Следете PETEL.BG всяка минута 24 часа в денонощието!
Изпращайте вашите снимки на [email protected] по всяко време на дежурния редактор!
Руското посолство изпрати нота до МВнР заради реставрацията на Паметника на Шипка
Дата: 30/09, 21:27
Американски съд спря екзекуцията на Криста Пайк в щата Тенеси
Дата: 30/09, 21:23
Депутат от ПБ: Цените на горивата са непоносими, държавата ще се намеси
Дата: 30/09, 21:17
Мая Манолова: Бензиностанции се притесниха от проверките и свалиха цените
Дата: 30/09, 21:121 Коментар
Вярно ли е, че дават 2000 € бруто в склада на Lidl край София?
Дата: 30/09, 21:10